哪些花茶可应对用眼过度
本文已影响4.26K人
本文已影响4.26K人
过度用眼怎调理?上班族可用枸杞、罗汉果、茉莉花等为食材泡水喝喝。
1.菊花山楂茶
取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2.三花茶
菊花、金银花、茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。
3.菊花蜜饮
菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
4.枸杞八宝茶
材料:取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,枸杞子5颗,西洋参1片,陈皮2片,冰糖适量
做法:以沸水冲泡,当茶饮用。
5.三花枸杞茶
材料:玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞
做法:材料用开水冲饮。
功效:能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神,尤宜晚间服。
6.枸杞红枣茶
作法:冷水煮开,再加入红枣、枸杞,煮大约5分钟,加入冰糖,煮至溶化即可。
功效:枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。
7.枸杞菊花茶
材料:枸杞五钱、菊花六钱,冰糖少许。
做法:将枸杞加水1500cc,大火煮沸,转小火炖煮20分钟,再将菊花放入,大火煮沸后熄火五分钟,捞去菊花,再以冰糖调味。
功效:清肝明目。
8.罗汉果茶
材料:罗汉果一个
做法:罗汉果掰碎,取几个小块,用沸水冲泡6~10分钟后,饮用。
9.茉莉花茶
材料:茉莉花5克,白砂糖适量。
做法:将茉莉花、白砂糖用开水冲服,去渣饮用。
功效:此饮甘甜芬芳,具有疏肝理气,祛燥补水,清热解毒的功效。
用眼过度可以吃哪些水果 用眼过度具体可以吃哪些水果
过期茶叶的用途有哪些
月季花花茶的功效与作用有哪些
5款茶饮可以对抗春季花粉过敏
玫瑰花茶功效作用有哪些
哪些食物可应对口臭
菊花茶可以用冷水泡吗 菊花茶对眼睛好吗
菊花茶的药用价值有哪些
用眼过度怎么护眼呢
大麦茶有减肥作用吗? 大麦茶的作用有哪些?
槐花茶可以清肝护眼
用眼过度怎么办呢
不要用眼过度 不然可能会引来青光眼
花茶功效与作用有哪些呢
哪些药膳可应对痤疮
花茶的作用有哪些呢
有哪些应对过敏的妙招
用脑过度吃哪些食物好?
胎教过度有哪些副作用
枇杷花茶的作用有哪些
哪些药膳可应对胃痛
菊花茶的副作用有哪些?
香奈儿山茶花眼霜怎么样 使用方法有哪些
用眼过度吃什么护眼食物
花茶的功效有哪些?花茶的营养价值
哪些茶饮应对女性痛经
菊花茶熏眼可舒缓眼部疲劳
隆胸过度有哪些副作用
哪些简单方法可应对牙齿过敏
山茶花对家居环境的影响-山茶花的风水学应用
哪些花茶可帮助有效减肥
用眼过度必吃护眼食物
用眼过度、眼疲劳要补血