女人性冷淡怎么办 7个方法缓解性冷淡
本文已影响4.98K人
本文已影响4.98K人
性冷淡,也就是缺乏性欲,对性生活没有兴趣。生活中性冷淡在不少夫妻中都出现过。相对来讲,女性比较常出现性冷淡的问题。要知道,这对家庭的和谐很是不利,因此要想办法解决性冷淡的问题。那么女人性冷淡怎么办呢?吃什么能提高性欲呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。
女人性冷淡怎么办?
1、饮食调理
韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲功效的食物宜多吃。
2、手淫
不少女性对将手淫视为性治疗觉得很疑惑,但这实际上是很理想的治疗方法。女性通过自己完全放松、没有任何负担的性幻想+手淫体验到性高潮后,高潮带来的满足、性快感受是治疗性欲低下的理想“药物”。
3、信任男人
精神分析学派强调潜意识的心理冲突,他们认为有一部分性高潮缺乏植根于童年的创伤性经历。比如破裂家庭中成长的女孩子,如果她对父亲的残酷无情和母亲的辛酸悲痛印象很深,便会形成对男人的恐惧和不信任,成年结婚以后,尽管爱自己的丈夫,潜意识中对男人的恐惧和不信任感仍会妨碍她达到性高潮。
4、穴位按摩
患者仰卧,术者用手掌顺、逆时针摩小腹部,各30次。点按气海、关元、足三里、三阴交穴各1分钟。俯卧位,术者一指禅按肾俞、心俞、肝俞、命门穴各1分钟。掌揉左或右侧背部京门穴下方5~10分钟。再仰卧,术者以两手四指自患者内上方阴廉、五星穴处,自上而下揉捏,经阴包至膝下阴陵泉穴处止,反复3~5遍。
5、积极沟通缓解性冷淡
对于心理有创伤或精神上有顾虑的妻子,丈夫应该耐心地引导妻子,帮助其消除顾虑。如果女性性知识缺乏导致的压力和不和谐,夫妻双方应该积极沟通,学习性知识,互相了解对方的性心理和性需求,在双方都同意的前提下积极探索和尝试,学会欣赏和赞美对方。进行性生活要细致、耐心而温柔,前戏更充分,促进性和谐。
6、协调夫妻感情
因为夫妻没有感情或夫妻感情不和,就不会有性生活的乐趣。妻子并不是丈夫的附庸,只有更关心和体贴妻子,才能使她逐渐淡忘不幸的往事,千万不能在言语上流露不满情绪。可经常陪她散步、旅游、看电影。在家务活上多出力,在精神上多给予鼓励,不断给她提供心理上的慰藉。当生活中出现分歧意见时,应采取求大同存小异、容忍宽宏的态度,使矛盾缓解并得以解决。
7、搞清楚“性冷淡”的原因
很多声称自己“性冷淡”的女孩,其实并非真的不需要,而是在心理上存在抵触情绪。绝大多数女孩在人生的第一次是无法获得快感的,因为太疼了。这种状况有可能给她带来心理阴影,所以,如果她是因为怕疼而拒绝嘿咻,那么你需要给她树立正确的性爱价值观,让她明白,性爱是一件可以让人生变得更加美妙的事情。
如果她是因为过去遭遇过性侵犯而对性爱本身产生了强烈的抵触心理,那么,你可以按捺住自己的无尽的欲火,尽量温柔而又浪漫地打开她的心结。毕竟,夫妻情深,来日方长,漫漫长夜,慢慢享受。
吃什么能提高性欲?
1、核桃
2、鳄梨
鳄梨富含叶酸,有助于新陈代谢,从而让你获得更多的能量。其中的维生素B6以及钾,分别能增加男性和女性的性欲。
3、鸡蛋
科学家们发现鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂之一。同时专家指出在性生活之后吃个鸡蛋还可补充人的体力,促进健康。
4、蜂蜜
蜂蜜中含有丰富的植物雄性生殖细胞具有促进性腺生物活性的作用。男人可以用蜂蜜制成壮阳药,而女性可以食用蜂蜜增强自身的魅力。
5、子母鸡
子母鸡为未生蛋的小母鸡,含有丰富的蛋白质,维生素E、维生素B族、钙、磷、铁等,有滋阴润燥、补精填髓之功,性欲较弱的女子最宜服用。
6、辣椒
研究发现吃辣椒可以促进“内咖肽”的分泌,同时辣椒中的“辣椒素”还有使人心跳加快,情欲高涨的作用。因此日常常吃辣椒对提高性欲创造“性”福生活是有一定的帮助的。
7、乌骨鸡
乌骨鸡又名乌鸡。含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。《本草纲目》说它能补虚劳,治消渴,益产妇,治妇人崩中带下,一切虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳,提高性欲望。
什么样的女人会性冷淡 女人性冷淡的主要原因有哪些
怎么解决女性性冷淡 有助性功能食物改善冷淡女
女性性冷淡:这些原因你造吗?
女人更年期会性冷淡吗 试试助性食疗方
女人严重性冷淡的表现揭晓 老婆性冷淡对老公伤害很大
男人如何预防性冷淡
性冷淡怎么办 让男人站起来女人动起来解锁更多姿势
为什么会性冷淡 原来是这些导致性冷淡
夫妻感情冷淡怎么办 5个方法改善夫妻关系
女性性冷淡?多吃10种助性食物
男人性冷淡没激情 这六个方法帮你治疗
性冷淡啥意思 性冷淡的解释
女性性冷淡怎么办?女性性冷淡应吃点什么
为什么男人也会患上性冷淡 哪些方法增强性欲
恋爱冷淡期是什么意思 恋爱冷淡期是什么时候|恋爱冷淡期是几个月 恋爱冷淡期的男人心理
女性常喝酒竟会性冷淡?
男人性冷淡怎么回事 可以从这三个方面改善
女人性冷淡怎么办:教你破解女性性冷淡方法
男性性冷淡的症状是什么?
抽烟酗酒小心性冷淡 性冷淡要如何治疗
常练瑜伽可改善女人性冷淡
产后性冷淡会持续多久 4大原因致性冷淡
遇到性冷淡的老公应该怎么办
男人性冷淡?这些方法让你不做“无性”男人
男人性冷淡有3个危害 你想解决需要这么吃
女朋友性冷淡怎么办 和谐的性爱才是感情的升华
阴唇肥大会导致性冷淡吗 性冷淡的原因
男人性冷淡的6大原因 对付男人性冷淡的5大秘诀
女性阴道干涩怎么办 7个方法帮助缓解
男人为何性冷淡 5个中医方法可治疗
相亲女聊天很冷淡怎么办
女性性冷淡怎么回事 3招治疗方法要记牢
男人性冷淡对女人伤害很大 男人性冷淡什么原因引起的