男人备孕需要注意什么 想做准爸爸不可不知的备孕禁忌
本文已影响7.1K人
本文已影响7.1K人
想要生出一个健康的宝宝并不是只有女性调理身体就可以的,男性同样也要备孕。很多男性朋友都很想知道男人备孕需要注意什么?说到这里其实男性朋友也不要有什么压力,备孕它是一个漫长的过程,最重要的是一定要有耐心。想当一个准爸爸那可是要经过考验的,在备孕的时候不光要身体健康,同时在一些小细节的问题上一定要多加注意。
一、少穿紧身的裤子
在男性备孕期间建议少穿一些紧身的裤子,当然也不要穿一些太紧的内裤。由于过紧的衣物会对男性的生殖能力造成影响,建议在备孕期间多穿一些宽松的裤子和内裤,这样不仅对身体有好处,对备孕也能起到一个很好的作用。
二、少喝酒吸烟
现在很多男性都有吸烟、喝酒的爱好,明知道吸烟有害健康但是他们依然还是戒不掉。如果男性想要宝宝的话,在备孕期间尽量不要吸烟、喝酒,这两种不良嗜好都是会影响受孕成功率。对于一些长期不孕的男性,也和平时的生活习惯有着很大的关系。
三、少洗热水澡
在男性备孕期间尽量少洗热水澡,因为男性体内的精子是最害怕高温的,精子一旦受到高温的影响便很有可能会降低受孕的几率。
四、保持心情舒畅
在备孕期间保持一个好的心情也是非常重要的,如果在脾气暴躁、心情很压抑的情况下是不适合备孕的,因为这个时候的性功能和内分泌等功能都不稳定,这种情况下受孕几率会特别的低。
男朋友微信没有给我备注什么意思 不备注昵称是不爱你吗
控制不住青春欲火 意外怀孕准备结婚
准爸爸的饮食禁忌
准爸爸准备:拒绝坏习惯
备孕前:备孕爸妈饮食都需要注意什么
女性孕前准备事项有哪些 老阿姨提醒这几件事切记要注意
男性备孕注意事项 这四类食物不能碰
男人备孕需要补充哪些营养
男性怎么备孕 男性备孕多补充维生素
生男孩男的要吃什么 准爸爸怎样备孕
求婚需要准备什么 求婚要做什么准备
怀孕吃什么好 准奶奶准婆婆注意孕妇怀孕期间的饮食准则
网恋奔现第一次见面要怎么做 想要不尴尬就要做好准备
男友给别人的备注很可爱 却给我备注全名什么意思
去拉萨需要准备什么 照着这份清单做不会出错
准备怀孕男人吃什么好
备孕期男人需要注意哪些 备孕期男人需要禁欲多久
林宥嘉学做喜饼 坦言在今年筹备好婚礼已做好奶爸的准备
准爸爸孕前健康饮食指导
怀孕前爸爸不能吃什么
体检常识 准备生宝宝不要忘记做孕检
和喜欢的男生约会需要准备什么 揭女生约会要注意细节
孕前准备:未准爸爸的孕前准备很重要