游泳可提高女性性能力
本文已影响3.02W人
本文已影响3.02W人
相关阅读:女人为什么容易发胖?
游泳是一项很值得推荐的运动,在游泳的同时,全身的肌肉都可以运动,血液循环也会较为顺畅,对维持身体的健康相当有帮助。
游泳对妇女的帮助很多,不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同,对身体带来的影响也就不同,其中以蛙式及蝶式最适合妇女朋友。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉,经常游这2种姿势,长期锻炼下来,除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂的疾病外,因腹部肌肉的结实,还可以提升妇女性功能,在做爱时,感觉会更为美好。
此外,常有年轻女孩会担心有些男士在游泳池内射精,是否会因此怀孕或造成感染,实际上,精子被射到泳池后,马上就被庞大的水量稀释,再加上水浓度的不同,几乎是一进入泳池内,精子便已爆破,即使极少量的精子存活,要穿透泳衣的层层保护进入女性体内,几乎是不可能,妇女朋友可以不必有这方面的顾虑。
对妇女朋友而言,有2个时期最好不要游泳,第1个时期是月经来潮期间,由於分泌物的增加,及经血的关系,若进入游泳池,卫生和美观都不适宜,有些妇女或游泳选手会在月经期间选择使用卫生棉条,来避免分泌物的困扰,卫生棉条本身会带给使用者一定程度的不适感,再加上棉条浸在水中容易受到细菌侵入而感染,造成发炎,并不建议使用。若一定得在这段期间游泳,最好能用药物控制,避开经期。
第2个时期为排卵期,此时期阴道的分泌物因准备迎接精子的进入,会较为清及稀,抵抗细菌的能力也会较差,若此时进入游泳池游泳,很容易造成阴道感染及发炎,避开这段时期再下水,是较为理想的选择。
编辑推荐:哪些性爱姿势有益健康? 夏季哪些人不宜喝凉茶?
怎么提高性持久能力 提高性功能的方法
哪些中医药膳可提高性能力
深蹲男人会提性功能么?如何提高性能力如何深蹲
早起伸懒腰可提高性能力
酒是否可以提高性能力 两种方法提高性能力
男性裸睡竟能提高性能力
男性怎样提高性能力
怎样锻炼可以提高性能力
女性提高性能力的5大方法
女性游泳怎么做力量训练
游泳对性功能好吗?游泳可以提高性能力吗?
怎么提高男性性能力
男人经常裸睡可提高性能力
男性如何提高性能力
下蹲运动可以提高性能力吗
男性按摩五个穴位可提高性能力
怎么锻炼可以提高性能力呢
喝红糖水可以提高男性的性能力
女性提高性能能力的方法
8个运动可以提高男性性能力
哪些保健操可提高性能力
冬季多吃粗粮可提高性能力
男性按摩这些穴位可提高性能力
游泳传染性病 这不可能
四种锻炼方法可提高性能力
9招提高性能力 如何运动提高性功能
南瓜可以提高男性生育能力
8个可以提高男性性能力的运动
怎样提高女性生育能力
吃什么提高性能力 这五种食物助你提高性能力
经常跑步或可提高男性性能力
男性性能力可吃这4种食物来提高
哪些食物可以提高男性的性能力