空腹可以吃糖吗
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空腹可以吃糖吗?空腹不宜吃糖。糖是一种极易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康不利。》》》身体疼痛可以吃这些食物
据研究,泡泡糖里含的磷酸二苯——辛酯是一种有微毒的物质,每天吃进400毫克就能使人发生中毒,目前我国制造的泡泡糖中,每块约含350毫克辛酯。有的食品厂制成的泡泡糖,含这种物质更多,如果每天吃十来块,就会对身体产生一定的毒害作用。
只有在饮食正常的情况下,在饭前大量吃甜食,才会对健康产生一系列不利影响,但这是众所周知的常识,毋庸赘言。
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