如何有效预防外阴白斑
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怎样有效预防外阴白斑是很多女性朋友非常关心的话题,因为外阴白斑这一疾病给女性朋友带来的身心伤害是巨大的,大家在平时生活中只要多一点注意和重视,就不会频频遭受这一疾病的钻心之苦了。
1、不宜过度劳累
最好不要让自己过于劳累,平时要保证睡眠,调整好自己的情绪,保持心情舒畅,适当参加体育锻炼,不断增强自身免疫力。
2、切勿拖延病情
患者朋友一旦发现有外阴、阴道的炎症,一定要及时治疗,切勿拖延病情以免造成其他感染,还要注意的是忌过度的搔抓、摩擦,以防外阴皮肤抓破被感染。
3、着装宽松
平时应穿透气性好、宽松的衣裤,如棉质的衣裤,不穿或少穿紧身裤及裤袜,以保证外阴的干爽、清洁。
4、注意卫生
注意外阴卫生,勤换内裤,平时可用温水清洗,但不也宜清洗过勤,一周最好洗三次,更要避免使用刺激性的杀菌剂、消毒水、肥皂水。另外,要注意性生活卫生。
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