九个食谱轻松解决内分泌失调
本文已影响1.37W人
本文已影响1.37W人
内分泌失调的症状表现是很明显的,如果大家平时突发脾气的话,就有可能是因为内分泌失调造成的哦。内分泌失调的危害我们问不可忽视,今天小编就为大家带来一些治疗内分泌失调的食疗的方法,如果大家患有内分泌失调的话,可以尝试一下以下的这些方法哦!
1.雪梨芹菜汁
芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
2.红萝卜芹菜汁
红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。
3.枇杷叶膏
将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
4.海藻薏苡仁粥
海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。
5.山楂桃仁粥
山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
6.海带绿豆汤
海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日 1剂,连用30日。适用于防治痤疮。
7.醋姜木瓜
陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之
陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
8.薏苡仁海带双仁粥
薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒,清火消炎,活血化瘀,养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
9.枸杞消炎粥
枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
内分泌失调四大症状 内分泌失调吃什么
内分泌失调什么意思 内分泌失调解释
内分泌失调怎么办 9招调理内分泌失调
内分泌失调怎么调理 六款调理内分泌失调的食谱
内分泌失调会致不孕吗 5招调理内分泌失调
内分泌失调是什么原因 内分泌失调怎么调理
内分泌失调怎么办 调节内分泌的食物推荐
内分泌失调 造成内分泌失调的原因
七个方法调理内分泌失调
内分泌失调有隐患 如何调理内分泌失调
内分泌失调让女人又老又丑 5招帮你解决
男性也会内分泌失调 导致男性内分泌失调的3个原因
内分泌失调怎么调理 11招调理内分泌失调
内分泌失调如何调理 5个妙招教你调好内分泌
内分泌失调吃什么药:内分泌失调吃什么食物调理?
5款美食调理内分泌失调
女性内分泌失调怎么办 内分泌失调调理方法
女人调理内分泌失调 7招搞定内分泌失调
调理内分泌失调推荐膳食
夏季女性6种食谱告别内分泌失调
内分泌失调怎么调理 6招调理内分泌失调
汗蒸能调理内分泌失调吗 汗蒸可以缓解内分泌失调
吃什么调节内分泌 调节内分泌的食谱推荐
内分泌失调会不孕吗 9招调理内分泌失调
内分泌失调有什么症状 7招调理内分泌失调
内分泌失调会致发胖吗 内分泌失调怎么办
内分泌失调如何食疗
羽衣甘蓝食谱 拉贝西兰花食谱牛油果食谱奇亚籽食谱冻豆腐食谱肉桂食谱鲑鱼食谱陈皮食谱生蚝食谱椰子油食谱
内分泌失调的危害 内分泌失调怎么调理
内分泌失调吃什么好 7种食物调节内分泌
内分泌失调怎么办 三大食物平衡内分泌
内分泌失调怎么办 内分泌失调吃什么药
内分泌失调怎么调理 8招调理内分泌失调