功能性子宫出血吃什么调理
本文已影响2.18W人
本文已影响2.18W人
菠菜拌鱼肉
材料:菠菜70克,草鱼肉80克。
调料:盐少许,食用油适量。
做法:1、往汤锅中注入适量清水,用大火烧开,放入菠菜,煮4分钟至熟,把煮熟的菠菜捞出装盘备用。
2、将装有鱼肉的盘子放入烧开的蒸锅中,盖上盖,用大火蒸10分钟至熟。
3、把蒸熟的鱼肉取出,将菠菜切碎备用,用刀把鱼肉压烂,剁碎。
4、锅中注油烧热,倒入鱼肉,再放入菠菜,放入少许盐,拌炒均匀,炒出香味,将锅中材料盛出,装入碗中即可。
功效:菠菜所含铁质,草鱼含丰富的蛋白质,提高抗病能力。本品不仅可以缓解功能性子宫出血症状,还有助于病情恢复。
胡萝卜烩木耳
材料:胡萝卜200克,木耳20克。
调料:盐、白糖、生抽、鸡精、料酒、葱段、姜片、食用油各适量。
做法:1、将木耳用冷水泡发洗净,胡萝卜洗净切片。
2、将锅置火上倒油,待油烧至七成热时,放入姜片、葱段煸炒,随后放木耳稍炒一下,再放胡萝卜片翻炒。
3、再依次放料酒、盐、生抽、白糖、鸡精,炒匀即可。
功效:胡萝卜的芳香气味能增进消化、可杀菌,木耳富含铁,可补血。本品可补血杀菌,能使功能性子宫出血患者恢复健康。
西红柿炖牛肉
材料:牛肉250克,西红柿200克。
调料:食用油、清汤各少许,盐、白胡椒粉、鸡精、葱、姜各适量。
做法:1、将牛肉洗净切成四方小丁,西红柿洗净切成块,姜切成末,葱切成葱花。
2、锅中加油烧热,下入姜末爆香后,再加入牛肉炒至水分收干。
3、将砂锅置火上,倒入炒好的牛肉块、西红柿,加适量清汤,用大火炖40分钟后撒上葱花,加入调味料调味即可。
功效:西红柿具有抗衰老,使皮肤保持白皙的作用,牛肉可滋养脾胃,本品可降低功能性子宫出血复发的概率。
粉葛瘦肉汤
材料:粉葛、瘦肉各200克。
调料:盐、味精、鸡精各适量,生姜少许。
做法:1、将粉葛洗净,切成块,瘦肉切块,生姜切片。
2、往煲中放入适量清水,再置于火上,放入瘦肉、粉葛、生姜,盖上盖子,用中火煲40分钟左右。
3、往煲好的汤中加入调味料,盛出装入汤盆即可。
功效:葛粉有增强免疫和抗衰老的功能,瘦肉蛋白质所含的各种氨基酸比例比较恰当。本品能很好的补充微量元素。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
子宫出血莫着急 六款食疗方来调理
女性调理气血吃什么食物好
什么是宫寒 女性宫寒该怎么调理
吃避孕药撤退性出血怎么调理
高血压脑出血的诱因是这个 这么吃能调理
得了子宫肌瘤怎么办 吃什么调理
男性肾虚吃什么能调理
溶血性贫血吃什么好呢 该如何调理
女性不孕吃什么能调理
女性贫血吃什么常见食物调理
女性备孕宫寒痛经吃什么调理
宫寒不易受孕 女性宫寒吃什么可以调理
什么是宫寒 宫寒应该吃什么调理
女性宫寒怎么调理 8招助女性调理宫寒
女性调理气血吃什么好 女性调理气血吃哪些好
宫寒有血块怎么调理 宫寒有血块吃什么药
子宫调养吃什么好 这几种食物助你调理子宫
女性贫血吃什么食物调理
肠胃道功能紊乱吃什么调理?
立冬女性贫血吃什么调理
子宫内膜异位症吃什么调理
调理更年期子宫出血的三大食疗方
子宫内膜炎出血怎么办 子宫内膜炎吃什么
女性子宫内膜薄怎么调理
贫血怎么办 女性贫血吃什么调理好
子宫脱垂怎么办 吃什么调理好
子宫肥大怎么办 吃什么调理好
中医气血虚吃什么中药能调理
脸上红血丝怎么调理 怎么有效防止脸上红血丝
女人宫寒不孕吃什么能调理
得了子宫内膜癌吃什么调理好
卵巢功能在衰退?吃什么可以调理卵巢功能
得了子宫肥大症吃什么调理