生理期紊乱 吃什么来调经?
本文已影响1.63W人
本文已影响1.63W人
有些人20天左右就来一次月经,就是因为黄体功能不好。同样有些人可能30天来一次,但是出血时间比较长,这也是因为黄体功能不好引起的。虽然这些情况比较多,但是问题并不是很严重,因为相对来说,出血量还不是太大。
在青春期和更年期女性中更常见的是无排卵型功血。主要特点是几乎没有规律,有时候几个月不来,一来月经就出血很凶。门诊上见到的一些少女和更年期妇女有时候检查血色素 只有4克,正常人的血色素应该是13克,血色素降低1克相当于出血量400毫升左右,这样算下来,如果出血过多,血色素降低了9克的话,就是说出血量已经达到 3600毫升,那么人就会变得非常虚弱。
补血饮食介绍:
乌骨鸡汤
乌骨鸡汤一向是女人的恩物,喝了不上火,又可以滋补。乌骨鸡汤炖法很讲究,要用瓦罐,加姜、蒜头、红枣、海带,用慢火炖半天。
红糖
红糖性温味甘,能健脾暖胃,还有止疼、活血、补血、散寒的效用。忙不过来,或者懒得动手时,简单地泡碗红糖开水或者姜糖水,你就会感觉到暖气直达丹田,浑身气血都活络开了。
红糖红豆粥是个宝,又糯又香,谁不爱喝呢?
红枣桂圆糖水汤
要是给自己开个小灶就更好了,用红枣加桂圆肉煲糖水,等煲到枣烂桂圆绵的时候,打一只鸡蛋进去,继续用小火焐熟鸡蛋,喜欢吃糖心蛋 则要早点盛出来。#p#副标题#e#
红枣桂圆汤不但补气养心,而且红枣健脾补血,常吃能使脸庞艳如桃花呢。把桂圆肉改成黑木耳也不错,黑木耳性平,身体火气大的朋友也可以没有任何顾虑放心吃;如果改成银耳红枣羹呢,不但有着桂圆的功效,可以祛斑呢!
茶油炒葱头
茶油炒葱头也是个好方子,葱头通阳宜痹,用茶油炒来下面,吃起来香气扑鼻;顺便再说上一句,如果再加入米粉、姜片和豆豉做成"三合汤",叫"葱头米粉",则是治疗风寒感冒的土方子。
哪些药物会导致月经紊乱呢?
性激素类药。雌激素、孕激素,如避孕药等可使月经量少、闭经、不规则出血等。
肾上腺皮质激素类药。用药时间较久之后,可以引起闭经,或者先发胖,然后闭经。
精神病药物。使用后常常发生闭经。
抗癌药物。用药量大时,可以抑制卵巢功能,或因全身情况受损而发生月经稀少或闭经。
抗高血压类药。如利血平等可引起闭经。
其他药物。如止吐药 、阿片类、巴比妥类等均可引起闭经。
肠胃功能紊乱吃什么食物?
吃六款食物可调理月经紊乱
胃肠功能紊乱应如何调理饮食?
月经量多吃什么来调理?
经期睡眠不好吃什么调理
女人更年期月经周期紊乱的原因
月经不调吃什么调理 女性生理期推荐食疗
女性经期不适吃什么调理
事后吃药会使月经紊乱吗?
造成月经紊乱的原因很多 女人要及时调理
更年期女性月经紊乱是怎么回事
女性更年期月经紊乱能吃乌鸡吗
经期不适吃什么调理好
内分泌紊乱导致月经不调该怎么办
月经量少吃什么来调理
更年期月经不调吃什么调理
月经量多是什么原因 专家分析教你如何有效调理紊乱月经
经期疲劳怎么办 吃什么调理
胃肠功能紊乱吃什么好
内分泌紊乱会导致不孕吗 怎么调理改善
毓婷会导致月经紊乱吗?月经紊乱的罪魁祸首
肠胃功能紊乱吃什么比较好?
女性经期熬夜吃什么调理
为什么会内分泌紊乱 多喝3款花草茶能调理
吃出来的“肠胃功能紊乱”
经期调理 女人经期吃什么好
月经紊乱注意八个问题 调理就用这些方法
什么是月经紊乱
肠功能紊乱|肠功能紊乱怎么办
经期延长吃什么调理
如何缓解痛经 山楂红调经紊乱
三大导致女性经期紊乱的原因 月经不规律的如何调理
经期可以吃减肥药吗 可导致月经紊乱