烧心是怎么回事 烧心的这五大预兆你都应该知道
本文已影响8.83K人
本文已影响8.83K人
烧心是怎么回事?也许有些不知道烧心是什么,但是你可能已经经历过只是自己没有意识到这是烧心的症状而已。烧心就像是心口热辣辣似火烧一般难受。烧心这一症状一般出现在饭后,主要是有肠胃病导致的。本文为你详细介绍烧心的症状和治疗方法。
烧心是怎么回事
那烧心是怎么回事,下面就详细的介绍下,使得我们在日常生活中,也都是避免出现这样的问题,知道该如何做,才会使得自己拥有一个好的身体。
烧心感又称灼热感。剑突或胸骨下的一种烧灼感或发热感。多见于反流性食管炎,亦可见于幽门不全梗阻、消化性溃疡等疾病。主要由胃内容物反流到食管内,刺激食管粘膜所致。当食管下端括约肌功能障碍或食管蠕动功能异常时,酸性的胃内容物反流到食管内而产生烧心症状。
多发生在饭后。卧位或前躬位以及饱餐、饮酒和服用某些药物可诱发或促使烧心症状加重。饮水、服抑酸药物可使症状减轻或缓解。烧心是一种常见的消化系统症状,需进一步检查明确诊断,内镜检查是首选的检查手段,食道下段括约肌运动功能测定可以帮助诊断。烧心症状有时应注意与心绞痛鉴别。
烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感,同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之一,对于多数人来说,最常见的原因是由于进食过快或过多,但是,有些人即使非常注意饮食也经常有烧心,还有一些人在进食某些特定的食物后如:酒、辣椒等发生烧心现象,这些食物可以使您的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多,以上这两种原因都能引起烧心。
对于多数人尤其是年轻人,烧心的症状虽然可以很严重,但是常常是一过性的,很少反复发作。对于很多老年人来说,由于消化系统功能的减退,即使他们非常小心,烧心这种症状也会常常伴随着他们,天气变冷,饭菜稍凉,进食不好消化的食物都能引起他们烧心的症状。
烧心是怎么回事
烧心虽然不象心脏病那样会威胁到您的生命,但是当您吃完晚饭,想舒舒服服的斜卧在沙发里看看自己喜欢的电视节目时,上腹部那烧灼的感觉和那一股股往上涌的酸水,使您不得不直挺着身子端坐起来,再有趣的节目相信您也会索然无味。
要想避免烧心首先要注意平日的饮食,避免进食过快,同时尽量少进食或不进食某些的食物,如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等,不过即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内,您也应当避免进食这种食物。
其次在饭后不要马上卧床或弯腰,也不要马上开始剧烈的运动,明智的选择是饭后30分钟后进行一次轻松的散步,既可帮助消化,又可减轻烧心的症状。
通过以上的说明,对烧心是怎么回事也都是有着一定了解,因此在平时的时候,也都是要注意以上的问题,不要让自己随意的吃一些食物,而且在食物搭配上,也都是要合理,同时每天吃饭要适量,不要吃的过于,这样不利于身体消化。
你有没有烧心的经历?中医指出,烧心疾病袭来会叫人痛苦万分,不想遭受烧心痛苦就需要你早发现烧心预兆。烧心最痛苦,5大烧心预兆发现了吗?
1、睡觉时疼痛加重
专家指出,躺下休息或弯腰时,胃酸更容易反流至食管,导致烧心。
烧心是怎么回事
2、唾液增多
泛酸会让嘴里的唾液大增。
3、胸口痛
胃酸刺激食道引起胸口痛是烧心的典型症状。专家提醒,胸痛如果在锻炼或用力时加重,记得查查胃。
4、哮喘
烧心导致的咳嗽和气喘容易诱发哮喘,这是因为胃酸刺激胸腔神经,导致呼吸道收缩。
5、声音嘶哑
声音嘶哑可能是烧心的另一症状,泛酸容易刺激声带,导致沙哑,但容易误以为是感冒前兆。
专家提示,远离烧心调整生活方式非常重要,比如避免油腻食物;避免斜躺;睡觉时垫高枕头。
烧心是怎么回事
因此,想要提前预防烧心疾病,就要尽早发现。
对于烧心的现象,我们日常生活要注意哪些问题呢?
1、饮食应定时适量。不宜吃得过饱和常吃零食。吃得过饱使得胃内压力过高,常吃零食则使胃液不停地产生,均易导致胃液反流。吃饭时应细嚼。减少食物对食管粘膜的刺激,保护食管粘膜。
2、少喝碳酸类饮料。打开瓶盖就冒气泡的饮料进入胃内照样会生泡,使胃内压力迅速升高和气体增多,常致隔气和胃液反流,因此,应少喝起泡饮料。
3、少食油炸类等难以消化的食品。难以消化的食物易在胃内长时间滞留,刺激胃液分泌增加,使胃内压力处于较高的水平,易致胃液反流,应少食这类食品。如油炸类、脂肪类、高纤维类食物。
4、睡前不进食。睡前吃东西会刺激胃分泌胃液。,而睡觉后胃液易于反流。常致烧心。故睡前半小时不应进食,尤其不宜饱餐。
5、不宜用含有乙醉、咖啡因、薄荷等成分的食物或者药物。因为这些成分均有削弱食管下端括约肌功能的作用。使得食管下端张力减低,胃液易于反流。
6、少吃甜食。吃甜食过多。易刺激胃液大景分泌,常致烧心,应少吃为宜。
结语:通过上文的讲解,大家知道烧心是怎么一回事了吧,所以在生活中一定要注意,尤其是在就餐的时候要细嚼慢咽,最好是不要喝太多酒,上述这几个烧心的先兆你知道了吗?在情况突发之后一定不要慌张,做好及时的预防就可以。
改变饮食习惯
饮食习惯不佳可能会导致肠胃出现问题,诱发或者是加重烧心。改变饮食习惯能够帮助缓解烧心不适。比如控制饮食,不过多过饱,尽量少吃多餐、细嚼慢咽,减少肠胃负担;还可以避免食用气泡型饮料,油炸、辛辣、脂肪含量高食物;还要注意少喝咖啡、少喝茶、戒烟戒酒等等。
烧心是怎么回事
体位疗法
如果出现了烧心,可以采用体位疗法来帮助缓解烧心不适。烧心者宜采用立位、半坐位或者是将床头垫高20cm,保持头高足底的姿势为好,这样能够增大胃液和食管下段的位差,防治胃液反流。
穴位指压
引起烧心的原因不同,进行指压按摩的穴位也会出现不同。
如果是饭后1~2小时或者是空腹时出现烧心可能是因为胃酸过多。此时可以按压位于第二趾甲根边中央约2毫米处的第三厉兑。如果是在吃饱之后出现烧心就应该用手指用力按压足三里穴。
药物治疗
烧心患者可以通过服用药物来减轻身体不适感,避免反流物质刺激损伤粘膜。比如可以服用消胆胺粉剂,服用后可能会出现轻度的胃肠道反应;还可以服用铋剂或者是H2抗体拮抗剂。这三大类型药物只需要服用其中一种即可取得效果。注意药物一定要在医生的指导下服用!
烧心是怎么回事
积极就医
如果是烧心症状较为严重一定要及时就医治疗,切不可自行扛扛过去。烧心是其他肠胃疾病带来的一种身体反应,同时烧心也可以帮助诊断身体健康状况。烧心最好的治疗方法就是及时到医院就医检查,根据病情进行合理的有效治疗
女童放烧烤架上烧死 2岁女孩疑被母亲活活生烧焦致死令人痛心
烧饼歌胡子大将军是谁 揭秘烧饼歌最后预言到哪里
男人健身应该知道的五个事情
这些跑步的知识你应该知道
孕妇烧心怎么办:孕妇烧心是怎么回事?怎么缓解?
烧心怎么回事 为什么会烧心
扭伤脚 脚上起泡 这些你应该都知道
已婚男6年骗6女怎么回事 知心大哥哥形象都是装出来的
反复发烧是怎么回事大人还浑身不定地疼
陈乔恩生病高烧是怎么回事 事件真相揭秘
备孕注意事项 备孕中准爸爸准妈妈这些知识你们都应该知道
阑尾炎发烧怎么办 六大方法帮助快速退烧
杨盼盼烧伤首开腔 杨盼盼片场烧伤怎么回事
先发烧后腹泻是怎么回事?
怀孕多长时间会有反应 备孕妈妈都应该知道的这些事儿
约会失败后应该怎么挽回 这些注意事项男生必知
snh48成员首次回应烧伤事件 称是自己不小心造成意外
吃红薯烧心是怎么回事 想不烧心你得这么吃
搓澡后产生的泥是什么 你应该知道这些
发烧腹泻是怎么回事呢?
吃红薯烧心是怎么回事?为什么吃红薯会烧心
刘伯温烧饼歌预言2018是真的吗 烧饼歌最后预言到哪里了
女人动情是什么反应 怎么知道她是不是真心喜欢你