养生常识 这些病不用去医院几块钱就能搞定
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生活当中有很多关于健康的小知识,掌握它们、了解它们,能给我们帮不少忙,有些疾病是不需要去医院的,仅仅几块钱就可以搞定,那么具体哪些疾病不需要去医院呢?下面大家就跟着我一起来看一看吧!
这些病不用去医院几块钱就能搞定
湿疹——大量涂抹护肤霜
对付湿疹,很多人试了不少的方法都难以见效,然而如果医生告诉你,对付大部分湿疹,润肤霜就行!你信吗?
抹润肤霜要遵循三原则,量足、多次、按摩。在用量上,针对皮肤干燥,患有特异性皮炎的孩子,要使用超过平时润肤的用量,厚厚地抹上一层,因为量大才能起到作用,一般一周就要用完250克,一天抹上4到6次,不洗澡也得抹!
灰指甲——用大蒜+醋浸泡
“得了灰指甲一个传染俩”,灰指甲听起来很可怕,其实用“大蒜+醋”浸泡就可以起到治疗的效果。
取老陈醋250克,大蒜250克备用,先捣碎大蒜放入瓶中,瓶子以能伸进手为宜,倒入陈醋,浸泡一天就可以了。将患有灰指甲的手用蒜醋浸泡,每晚一次,浸泡15~20分钟,浸泡过程中,蒜醋液必须漫过病甲。每次浸泡时间不可过长,坚持3个月左右即可治愈。
慢性咽炎——用金银花泡水喝
得了慢性咽炎很难受,吃了各种药也不见好,此时用将金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水,喝上一大壶,可以起到不错的治疗效果。
金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海均为清热解毒之药,胖大海能清肺利咽化痰,用4粒。金银花清热解毒,有广谱抗菌作用,慢性咽炎常由细菌感染所致,金银花可治慢性咽炎,常用量15克。
痔疮——熏洗坐浴
俗话说“十人九痔”,得了痔疮很难受,用熏洗坐浴的方法就可以起到不错的治疗效果。
药材煮水之后,再倒入一个可以装5000~6000毫升水左右的大盆里熏洗患处即可。
熏洗能有效减轻和消除患者的症状,尤其是炎性血栓性外痔。一般每天1~2次,每次熏洗15~20分钟左右就行。
鼻炎——每天用盐水洗鼻
淡盐水洗鼻是缓解治疗过敏性鼻炎最好的方法,用盐水洗鼻时把面部扎进一盆温热的淡盐水中,用鼻子吸水清洗,或用洗鼻器。
盐水洗鼻时盐水的浓度最好是生理盐水的浓度(也就是0.9%),因为浓度过高,对鼻腔会有损伤,过低则不起作用。盐水温度最好跟体温差不多,也就是36℃~39℃。
耳鸣难眠——泡脚加白醋
经常性的耳鸣会令人心烦意燥,难以入眠。最简单有效治疗耳鸣的方法就是:
在晚上洗脚的时候加点白醋,就可以帮助你缓解耳鸣,甜美入梦。
睡前用热水加白醋沐足,每天1次,每次30分钟为宜。水温在38℃~42℃左右为好,把双脚伸进盆中,双脚来回搓洗,不断按摩双足底的涌泉穴,直至感到穴位酸胀为止,然后擦干。
偏头痛——多吃含镁的食物
“头痛不是病,疼起来真要命”,有偏头痛的人群经常靠止痛药缓解,也没有根治。治疗偏头痛,多吃含镁的食物就能够止痛。
近年来医学界注意到,镁离子可能在偏头痛发作机制中扮演重要的角色,尤其是对偏头痛的患者进行检测后发现,他们普遍存在着低镁的现象。
推荐经常偏头痛的患者吃点蔬菜、小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等,可减少偏头痛的发作。特别推荐紫菜干,因为紫菜里含有大量的镁元素,有镁元素的宝库之称。而镁对偏头痛有预防作用。
关节寒痛——用电吹风吹
身体对着空调、电扇猛吹,时间一久,关节遇寒就易疼痛。既然是冷风吹出来的毛病,不妨用热风吹走它,电吹风就派上用场了。
电吹风之所以能治疗一些疾病,大概类似于中医中“灸”的作用,即通过热刺激,来治疗、缓解疾病。
关于健康的小知识
晚上饿了别硬撑
虽然提倡不吃夜宵,但如果夜里出现明显饥饿感,还是应该及时吃点东西,比如一杯酸奶。
路边摊别吃
大型医院周边很多路边摊卖饭卖快餐啥的,卫生条件是很不能保证的。医生群体一般都会避而远之。和洁癖无关。
起晚了也该吃点东西
周末一觉睡醒已经11点了,那也得先吃点东西,你的胃已经等待了一夜,别等着和中午饭一起吃。
乳腺增生不用治
一个体检下来,10个女生8个有“乳腺增生”问题,绝大多数是良性的,注意定期复查即可。
结语:生活当中有很多疾病是不需要去医院的,花上几块钱就可以搞定,那么哪些疾病不需要去医院,几块钱就可以搞定呢?大家看了上述小编的相关介绍都清楚了吧!希望上述小编的相关介绍可以帮助到大家哦!
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