自制减肥茶:双花瘦身茶的做法
本文已影响2.24K人
本文已影响2.24K人
双花减肥茶
准备材料:菊花15克、银花15克、山楂15克
制作方法:将所有放入500cc沸水中,煎煮半小时,去渣饮汁。
功效:消脂、解燥、消暑、助肠消化、治眩晕、咽喉疼痛、预防高血压、高血脂症、冠心症、预防伤口化浓感染。
菊花的功效与作用
味微辛、甘、苦,性微寒。能疏散风热,清肝明目,平肝阳,解毒。用于感冒风热,发热头昏;肝经有热;目赤多泪,或肝肾阴虚,眼目昏花;肝阳上亢,眩晕头痛;疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。
1.降血压
菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
2.明目
菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常可以泡一杯菊花茶来喝,能消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯的菊花茶,对恢复视力也有一定作用。
3.提神
菊花是一种神经强壮剂,能增强毛细血管的抵抗力,可延缓衰老,增强体力。菊花有良好的镇静作用,经常食用能使人肢体轻松,醒脑提神。
金银花的功效与作用
性寒、味甘,归肺、胃经;清热解毒,疏散风热。主治痈肿疔毒初起,红肿热痛,外感风热,温病初起,热毒血痢,暑热烦渴,咽喉肿痛。
本站推荐阅读:
自制减肥茶:三花茶的做法
自制减肥茶:七叶胆杜仲茶的做法
自制减肥茶:红豆陈皮茶的做法
自制减肥茶:芦荟红茶的做法
自制减肥茶:橘皮红枣减肥茶的做法
自制减肥茶:七叶胆茶的做法
自制减肥茶:优酪乳绿茶的做法
自制减肥茶:消胀除腻茶的做法
自制瘦身减肥茶
自制减肥茶:玫瑰乌龙茶的做法
自制减肥茶:疏肝理气茶的做法
自制减肥茶:罗汉果茶的做法
自制减肥茶:蜂蜜党参茶的做法
自制减肥茶:消痰利水茶的做法
自制减肥茶:大黄绿茶的做法
自制减肥茶:枇杷叶茶的做法
自制减肥茶:玫瑰蜂蜜茶的做法
自制减肥茶:柠檬子姜茶的做法
自制减肥茶:决明海带茶的做法
自制减肥茶:香蕉绿茶的做法
自制减肥茶:刮油清肠胃减肥茶的做法
自制减肥瘦身茶 健康又安全的瘦身茶
橘红茶 萝卜茶减肥吗减肥凉拌菜瘦身粥燕麦瘦身粥
自制减肥茶:陈皮荷叶茶的做法
自制减肥茶:大麦芽茶的做法
自制减肥茶:白薏仁茶的做法
自制减肥茶:海带枸杞茶的做法
自制瘦身减肥茶 做健康美丽女人
冬季自制减肥茶(6款冬季自制减肥茶)
自制减肥茶:苹果普洱茶的做法
自制减肥茶:柠檬香蕉减肥茶的做法
自制减肥茶:洛神荷叶减肥茶的做法
自制减肥茶:荷楂薏橘茶的做法
自制减肥茶:清脂参茶的做法
自制减肥茶:陈皮荷叶减肥茶的做法