盘点:中医脐疗减肥的常识
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脐疗减肥的原理
肚脐位于腹部中心,它是手三阴、足三阴6条阴经聚积处,周围的穴位又大又多,对肚剂进行按摩可以较快达到减肥效果,特别是对于消除腹部的多余赘肉。
脐疗减肥的特点
脐表皮角质层最薄,屏障功能最弱,药物最易弥散,有益于药物吸收。
药物经脐吸收,直接进人体循环,经门静脉进入肝脏的药量非常少,可避免肝脏首过效应,且不受消化道生理状态和进食情况的影响。可配合磁贴、足贴的磁场效应和远红外效应,增加药效。
如何进行脐疗减肥
少吃、轻度运动:第一疗程结束时,要多喝水,尽可能少吃主食,天天轻度运动40分钟,直到肚脐发热。一个疗程下来,贴剂敷肚脐保留3到7天。一般一个疗程10天,可减重3.5~4千克。
按摩:平卧,将一块热毛巾敷腹部约5分钟。将减肥膏和减肥精油涂肚脐周围,以顺时针方向围绕肚脐按摩,开始较轻柔,渐渐用力按摩很多于40分钟。
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