控油有术 水油平衡是关键
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○ 温和洁面
wrong: 过度清洁
很多人一到夏天就频繁洗脸以为可以洗去油光,油性肌肤经强效清洗后,确实会感觉较清爽,甚至有些“干”。然而,这样“洗”去的,不仅是面部浮油,更可能是肌肤的天然保护。破坏肌肤的水油平衡。
right:洁面的次数不宜太过频繁,一天两次以温水洁面即可。
温水洗脸可以更有效的祛除油脂,帮助清洁,水温40℃—50℃最佳。在洁面产品上应选择清爽,均匀,泡沫丰富的类型,洁面时尤其需要注意毛孔粗大以及极易出油的区域,也就是T字区,要加长按摩时间,从下往上、由里往外打圈,以彻底清除表层油脂及毛孔内污物。
正确洗脸步骤:
1.将头发束到脑后,以便于洁面;
2.用洗手液将手洗净;
3.手捧温水泼脸;
4.将洁面用品挤到手心,在脸上轻轻涂匀,然后用指尖作环状轻轻按摩面部皮肤。要从内向外,由下向上,做最好选用无名指(千万不要忘了脸部发际线和颈部)。然后,用温水洗去洁面品(水温控制在40摄氏度左右)。
5用一只棉垫轻拭,擦去颈部和面部遗漏的部位。
洗脸过程不要超过30秒,时间过长就会吸走水分
补水+紧肤
wrong: 护肤品用得越少,越能减少出油现象
炎热的夏季往往是护肤最漫不经心的季节。因为怕油腻感而拒绝使用保湿品,是夏日护肤的一大误区。仅仅吸油、控油非但不能改善油腻状况,反而使肌肤更干燥,产生更多的皱纹。只有水油平衡才是肌肤的完美状态。
righr:在进行完温和洁面或去角质工作后,我们应当及时选用紧肤水排出毛囊口的污垢、皮脂等,深层清洁毛孔,收缩毛孔,抑制油脂分泌或利用控油产品对T区进行进一步控油。同时,也必须做补水工作,保湿肌肤水油平衡才是持久控制T区的油脂分泌的王道。选择质地轻薄的保湿乳液,解决了T字区出油的困扰,还兼顾了两颊干燥的问题。
正确使用爽肤水:
滴几滴爽肤水在化妆棉面上。
用无名指按住化妆棉,轻轻按毛孔的逆方向擦拭,避开眼唇部位。
别忘了颈部,要向上提。
加分秘籍:要想让保湿效果更升级,还可以将化妆棉撕开,浸满化妆水,敷在最易干燥的两颊和额头,短短5分钟,你就看到和往常不一样大的补水效果哦。
即使你使用了非常昂贵的化妆水,只能充分的补水,但是要深度的保湿,你还需要保湿乳液、面霜来帮助你锁住水分。只有这样才能保持肌肤内部水油的平衡,肌肤才会告别干燥或油腻,真真正正的变的水嫩。
○ T字区护理
wrong: 用有收敛成分的化妆水收缩毛孔,毛孔小出油自然就少
含有酒精、维生素A酸等收敛成分的化妆水长期使用容易阻塞毛孔!这时,油脂同样还会分泌,只是没有达到肌肤表面,时间长了,就会聚集毒素和细菌,形成层出不穷的痘痘、黑头、甚至是脂肪粒。
right:正确选用T字区专用护理品,含更多的抑油及控油成分,并可防止脱妆。对角质的处理,建议每周一到两次,在选择这些产品时那些植物成分、温和收敛的产品更值得信赖。
○身体喝水:
wrong:感到口渴时才喝水,一喝就喝几大杯。
right:当体内缺水时,不会马上感到口渴,身体会先向外围器官“借水”,最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时,你才会感到口渴。所以,当你感到口渴时,皮肤早已经“大旱”了。 所以一定要保证每天的喝水量哦,至少也是8杯水的。而且不要一次喝下几大杯,要分多次慢慢喝,由内而外地给肌肤补水。
加分秘籍:
在夏季,可饮用含有钙、镁等多种矿物质及二氧化碳,能促使皮肤细腻红润的矿泉水与含有丰富的维他命C,对保持皮肤张力和弹性十分有效的柠檬水。另外,常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶,绿茶、普洱茶、龙井茶等,也有补水的效果。这些饮料可加快体液循环,使皮肤清洁湿润。
○ 保持心情舒畅和清淡的饮食
wrong:甜食,口味过重,刺激酸辣通通不禁忌。
right:清淡的饮食也可以防止刺激油脂分泌量增多。尤其是夏季,如不控制饮食会令油光,痘痘欲除无能。
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