早晨5个护肤步骤 省时美容两不误
本文已影响6.35K人
本文已影响6.35K人
俗话说“一日之计在于晨”,早晨的护肤时间对于一天来说是最为紧张的,但是晨间的肌肤保养也尤为重要,晨间护肤的重要性就如同每日的早餐,虽说是最要紧的一餐,但却也是最容易被忽略的一餐。早上时间紧迫,许多人就胡乱涂一些护肤品草草了事,有的甚至不用护肤品,这些都会令肌肤营养流失,久而久之,皮肤就会变得问题重重。由此可见,晨间护肤的关键在于合理利用时间。
1、洗脸
首先清洁肌肤十分重要,肌肤经过一个晚上会分泌一些油脂,如果不清洁干净容易形成粉刺,同时皮肤的代谢废物也容易令保养品无法吸收。
2、化妆水
清洁完肌肤后,可以使用爽肤水或化妆水轻拍面部肌肤,进行点拍式按摩,这样可以有效收敛毛孔,也能二次对肌肤进行清洁滋润。
在使用完化妆水之后肌肤就需要2分钟慢慢吸收营养,这个时候你可以去刷个牙,合理利用这2分钟清洁牙齿和牙龈。
3、精华乳
刷完牙后,可以使用精华乳,轻轻涂抹在面部,根据使用精华的功效来涂抹,抗老精华可以着重在法令纹等表情细纹明显处,而美白淡斑精华则可以着重涂抹在颧骨处和斑点明显的位置。
精华涂抹好就可以去倒一杯牛奶 ,吃一份早餐,大概3分钟左右的时间,可以令精华完全被皮肤所吸收。
4、面霜
随后使用面霜在手心温热搓匀,让面霜充满掌心的柔软热度,最后将手掌上的面霜按压到脸部,记得要用掌温来按摩脸部,帮助面霜更加均匀地贴合肌肤,令皮肤更加细致柔润。
5、防晒
最后换完上班的衣服,再涂抹一层防晒隔离霜,早上的护肤工作就完成了。整个晨间的护肤加出门准备过程不过20分钟。
护肤的重要性
1、必要的皮肤护理
有些女性认为,我平时没化妆,所以只是用清水洗洗脸就可以了。清水虽然可以让肌肤变得清新滋润,但是不能完全洁净皮肤,尤其是对于油性皮肤的女性来说,光用清水还是不够的,还是需要根据自己的肤质来选择一些能化脂去污的洗面奶。还有一些人则觉得夏天来了,皮脂分泌较旺盛,于是过多地使用洗面奶或者是选用控油效果强大的洁肤用品,其实,这也是不够合理的。
选用适宜的洗面奶,避免选用碱性过高或过分强效的洗面奶,以免破坏皮肤表面油脂膜的保护作用。对于敏感性皮肤的人来说,由于皮肤耐受性较差,应尽量避免蒸脸、去角质等皮肤护理,平时多注意润肤保湿,减少皮肤的不良刺激,注重皮肤屏障的修复。
2、认真挑选适宜的护肤品
挑选护肤品的时候,一定要注意它的保质期,并选择质量有保证的品牌产品,因为过期及伪劣产品往往细菌数超标,使用后很容易导致毛囊炎、脓疱疹等感染性皮肤病,特别是皮肤敏感者,更容易受护肤品中防腐剂、香精等成分的刺激,引起过敏性皮炎。因此,对于一些敏感皮肤的人来说,选用的护肤品应不含浓烈香味、不含酒精等刺激性。在使用一种护肤品之前,一定要先试擦观察,可以在耳后或前臂内侧皮肤上涂抹,几个小时后,若无不适感才能在面部使用,一旦皮肤出现异常反应时,应立即停止使用。
3、少化妆或尽量避免浓妆
彩妆会增加皮肤的负担,因此,如果可以的话,最好不化妆尤其是不化浓妆,必须化妆时,尽量减少上妆的时间,卸妆时也要做到温和卸妆,切不可过度清洗,造成皮肤的屏障的进一步损伤。卸妆后最好应用补水舒缓的护肤产品进行保养。
4、做好防晒,减少紫外线对肌肤的伤害
夏日里紫外线强度较大,在户外活动时,应做好防晒措施,如撑伞、涂防晒霜等,以降低紫外线对肌肤的伤害。由于有些防晒霜的物质也会导致过敏,因此在选用防晒霜时,最好选用一些成分简单的物理防晒霜,在擦好基础护肤品之后再涂用防晒霜,出现异常时应立即停止使用。当皮肤晒伤后,易出现皮肤发红、痒甚至疼痛等症状,这时,可以用蒸馏水冷敷的方法来降低皮肤的温度,减轻损伤,而且越早冷敷效果越好。
合理的挑选化妆品和正确的基础护肤才能有效的改善自己的肤质、减缓衰老,世上没有丑女人,只有懒女人,行动起来,做一个光鲜亮丽的女人,不要让自己的懒惰成为衰老的理由!(参考网站:39健康网)
男人们的护肤步骤有哪些
男士夜间皮肤护理四步骤
面部护肤的步骤是什么
早晚怎么护肤 早上和晚上的护肤步骤
男士的护肤步骤有哪些呢
男性护肤美容的七大错误
男士想要细腻白净的皮肤 这个男士护肤步骤就不可少
男人美容护肤有哪些问题 护肤误区要注意
男性护肤之正确三步骤
男士油性皮肤护肤步骤是什么
男人美容方法步骤
男生科学护肤步骤 不要让不正确的护肤毁了你的脸
男士正确护肤之九步骤
男士护肤的正确步骤方法
好吃又省事 4个步骤就能完成的营养早餐
男士护肤的5个误区介绍
男性护肤容易陷入的5大误区
女士护肤品哪个牌子好 护肤的正确步骤
美白保湿好的护肤品 美白保湿两不误
男士护肤的5个误区介绍
男性需要护肤吗 男性护肤步骤有哪些
男士冬季护肤 四个步骤尤为重要
早晨护肤的正确步骤 早晨的护肤步骤是什么
清晨美容护肤五个步骤 让你的皮肤健康细腻
秋季男士护肤保湿五步骤
早晨护肤的正确步骤 早晨这5个护肤步骤至关重要
避开5大护肤误区 孕期也能美美哒
夏季护肤按步骤 五大雷区不要踩
男士的护肤步骤有哪些呢
男性护肤最容易陷入这5大误区
男士皮肤差什么原因导致的 这些错误护肤步骤你有过吗
男人面部护肤的基本步骤
保湿可以美白吗 保湿和美白并不是独立护肤步骤