【图】男生怎样保持健康肌肤
本文已影响1.09W人
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很多的男生认为保养皮肤这件事是女性的专利,事实上男生也要注意自己的皮肤,毕竟一个干净好看的面貌形象是很重要的。有些男生的皮肤经常出现一些问题,可是自己不知道该怎么做,那么要怎样保养自己呢?下面本站就教大家解决一些常见的皮肤问题,帮你拥有一个完美的形象。
1男生祛痘护肤技巧
1、如果你的年龄是25岁以上,要经常做一些去角质的面膜敷,这样能改善痘印,可以护肤,让皮肤看上去白皙。
2、如果有了痘印,可以在晚上清洁完肌肤后,调一杯白糖水,用棉签蘸上白糖水涂在痘印上,白糖淡化色素,消除痘印,这样每天晚上坚持,一周后你会发现痘印变淡了,在坚持用就会慢慢的消失。
3、每天需要补充维生素这样容易去掉痘印,同时还有多吃含维生素的食物。
4、可以用第2次洗米水来洗脸,洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤,使色素均匀。
5、洗脸用温水,在里面加上1、2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用,需要长期坚持。
6、注意饮食上的调理,不要吃一些辛辣禁忌类的食物,禁忌烟酒,可以用一些温水来加入加入一些细盐或者白醋起到很好的杀菌,消炎的作用。
7、鲜奶洗脸。每天一大杯鲜奶,持续一两个月,不但减少青春痘产生,连痘疤都会慢慢退掉哦。
8、冰块洗脸。不论你用温水还是冷水洗脸,冲洗干净脸上的洗面皂后,再放一盆加入冰块的干净清水,用冰水重复冲洗脸部,收敛镇静肌肤也蛮有用的。
2男生脸上长痘痘怎么排毒
1、吃梨排毒
梨是极好的清热降火的生果,通常咱们上火吃梨的时分,吃下去一瞬间就会感到一股清凉之意从嗓子下去,这便是梨子清热降火的效果。所以上火致使脸上长痘痘了的话,就能够多吃梨来起到降火排毒的效果。
2、吃莲子芯排毒
莲子芯味苦,有寒性,吃莲子芯能够发散心火,所以也有很多人运用喫苦来排毒。莲子芯除了能够直接吃以外,还能够用来泡茶,泡茶时加点竹叶或许甘草,能够让莲子芯排毒的效果非常好。
3、吃绿豆排毒
绿豆也是清热降火的好食物,假定上火长痘痘了,那么就能够将绿豆洗净煮绿豆汤喝,煮绿豆汤的时分还能够恰当的加点金银花,一同煮,能够起到清热解毒的成效,能活络的铲除内火,让皮肤上的痘痘更快的好起来。
4、吃苦瓜排毒
前面提到的莲子芯便是以苦排毒,苦瓜也是运用了这个道理。苦瓜虽然味苦,很多人都不爱吃,可是苦瓜降火的成效仍是非常好的。所认为了快点让脸上的痘痘消掉,仍是多吃些苦瓜比较好。
5、吃苹果排毒
苹果归于凉性生果,上火长痘痘的话多吃点苹果也能够起到降火的效果。而且苹果中维生素丰富,也能够为祛痘起到必定的效果,能够帮忙痘痘更快的褪去。
6、吃蜜柚排毒
蜜柚降火的成效也很不错,而且新年期间也恰是吃蜜柚的时节,多吃点蜜柚能够推动痘痘的康复。而且蜜柚也具有通便排毒的成效,能够让体内的毒素很快的排出。
3男生黑眼圈怎么快速消除
1.水煮蛋
在睡觉前,用水煮鸡蛋剥掉外壳,再将干净的纱布包裹鸡蛋在眼部四周轻轻打圈,大概5分钟后用清水洗净。这个方法对眼部血液循环的效果非常好,只要循环加强就能很好的淡化黑眼圈哦。坚持一个月,你会发现不仅黑眼圈淡化了,连眼部细纹也跟着消失了。
2.热毛巾热敷
多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常,所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼,然后在用冷却的毛巾交换敷眼,10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半。
3.敷牛奶
牛奶是常见的美容佳品,对美白,湿润具有一定的作用,即可外敷也可内调,取一定量的牛奶和水一起混合,然后放入冰箱里冰冻几分钟,用化妆棉沾湿,把它敷在眼部四周,并进行5-10分钟的按摩,再用水洗净,有效改善黑眼圈的同时,使肌肤光滑,细腻。
4.蛋清去黑眼圈
新鲜的蛋清取出后涂抹于眼部有眼袋的部位,也可涂抹于眼周皮肤部位,轻轻按摩促进肌肤洗漱,保持大约10-15分钟蛋清吸收干后清洗干净即可。此种方法能改善皮肤松弛的现象,具有去皱紧致肌肤和去眼袋的效果。
5.茶水敷眼睛
眼袋怎么消除最有效呢?当天喝剩的茶水放入冰箱冷藏大约20分钟左右,然后将一小块化妆棉放入放入其中浸泡,卸妆做好洁面护理后将其敷在眼皮上,能有效消除眼部浮肿的现象,减少眼袋等问题肌肤。
6.饮食调理
想要去黑眼圈,可以从饮食方面去调理。很多眼部的问题都和肝脏有关系,所以熬夜导致黑眼圈的人可以从这个方面入手。平时要多喝水,可以利于身体的代谢循环,排出身体里的脏物质,降低色素积压。饮食要均衡搭配,多吃含有蛋白质和维生素A、E的食物,如牛奶鸡蛋,也可以参考一些优质食谱,如番茄胡萝卜红枣水、枸杞猪肝汤等等,都有利于消除淡化黑眼圈。
7.眼霜护理
眼霜涂抹去黑眼圈是去黑眼圈的有效方法,但要选对眼霜,以清爽润肤的专业眼部护理的眼霜帮你更好的保养眼部去除黑眼圈,比如欧雅泊思眼霜,天然植物,清爽很适合年轻人熬夜等造成的黑眼圈。涂后用滚珠按摩使肌肤更好的吸收,对消除黑眼圈有很好效果。只要你选对眼霜,即使没有黑眼圈也能帮你更好的保护眼部肌肤,尤其是天天面对电脑等电子屏工作的人。眼霜是很适合的选择。
4男人长粉刺的原因
1、肌肤的基础清洁没做好
护肤的基础清洁没做好,导致毛孔堵塞从而使脸上长粉刺!洁面时可以先用手掌的温度让清洁类产品更易深入皮肤,然后再用指腹轻轻揉搓使毛孔更加轻松的打开。对于一些在黑头粉刺较明显的地方,洁面的泡泡可以多停留10-20秒。
2、情绪不稳定
情绪不稳定也会导致脸上长粉刺,这主要是因为我们的肾上腺素会根据我们的情绪而波动,如果情绪一直处于不平和状态就会刺激它,使肾上腺素分泌出现混乱,而引起粉刺的发生。所以我们在平时需要注意调节自己的情绪,如果遇到生活压力需要尽量保持心态的平和。
3、化妆品因素
长期滥用化妆品,刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞,从而诱发粉刺。外用超标的化妆品也容易导致脸上长粉刺。所以,挑选化妆品时一定要尤为注意!
4、环境因素
包括空气、土壤、水、噪音、射线等污染,经常使皮肤处于一种紧张的防御状态,皮肤新陈代谢减慢,造成皮肤抵抗力下降,易诱发粉刺、痤疮等!所以建议晚上要做一些肌肤修复的工作!
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