皮肤粗糙黑黯吃什么能变白
本文已影响1.32W人
本文已影响1.32W人
所谓“一白遮三丑”,皮肤白皙娇嫩的女人,通常能获得较多的疼惜,所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆,总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”!以下介绍的中医妙方,具有美容养颜的功效,能够针对你对“白”的不同需要,让你慢慢地把气色调整过来。
1、应该少吃含有酪氨酸的食物,例如马铃薯、红薯等。
2、多吃含有维生素C的食物,例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。
3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
·针对面色苍白:蜜汁花生枣粥
养颜原理:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。
做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量,小火煮到熟软,再加入蜂蜜食用。
·针对面容黑黯:栗子白菜煲
养颜原理:面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。
做法:把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许。
·针对皮肤粗糙:笋烧海参煲
养颜原理:通常皮肤粗糙的原因是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。
做法:把海参切长条,与鲜笋或水发笋切片一同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒后食用。
手的皮肤粗糙怎么变细腻 手部皮肤粗糙用什么护手霜
皮肤粗糙多吃5种食物
3个秘方改善粗糙皮肤
中医怎么治疗身体皮肤粗糙
4个护肤小窍门 让粗糙皮肤变细嫩
皮肤粗糙怎么办 4种方法嫩肤
吃什么水果能让皮肤变白
怎么改善皮肤粗糙暗黄
男生皮肤暗黄粗糙怎么办?
男人皮肤黑怎么能变白 让皮肤快速变白的五大妙招
改变皮肤粗糙的几个小方法
皮肤粗糙怎么办 按摩1个穴位能改善
皮肤缺水有什么症状 粗糙过敏
男人脸部皮肤粗糙怎么办
改善皮肤粗糙常吃六大食物
皮肤粗糙毛孔粗大怎么办
肝损害皮肤变粗糙怎么办 肝损害严重吗
女人皮肤粗糙吃什么好 6道食疗拥有细嫩肌肤
皮肤干燥粗糙怎么保养
皮肤黑粗糙怎么办 皮肤黑粗糙吃什么好
皮肤粗糙怎么办 该如何保养
皮肤过敏粗糙怎么办 皮肤过敏粗糙也不能秒变糙汉子
男生皮肤黑能变白吗 揭男士脸黑怎么才能变白
长痘后皮肤为怎么会变粗糙干燥?
皮肤粗糙要如何保养?
改变皮肤粗糙的方法有哪些
怎么去除皮肤色斑粗糙
男人皮肤粗糙怎么办
皮肤粗糙的美容方法
怎么让皮肤“由黑变白”
改变皮肤粗糙 让皮肤更加水嫩的方法
皮肤粗糙毛孔粗大吃什么维生素,皮肤粗糙毛孔粗大吃什么
中医治皮肤粗糙食疗