每天按两穴 痘痘去无踪
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治疗痘痘有一些辅助方法,最有效且垂手可得的辅助治疗痘痘的方法,就是每天按压你身上的两个美容穴位——曲池穴和血海穴。每天按压曲池穴和血海穴2~3分钟,穴位局部感觉到酸胀感即可,对治疗痘痘大有帮助。
痘痘未必是青春期的专利,因为痘痘属于慢性毛囊发炎的皮肤疾病,可以发生在任何年龄段。痘痘的主要成因是皮质腺分泌旺盛,加上过度角化的角质堵塞毛孔,造成皮脂不正常堆积,形成大大小小的粉刺,如果有细菌感染,就进而形成红色的丘疹或脓疱,严重者还会遗留类似火山口的凹陷疤痕。至于我们古老的中医第一本阐述病因、病理与症候学的中医典籍《诸病源候论》,谈及痘痘时说“面疱者,谓面上有风热气生疱”,认为痘痘是体质阳热偏盛,加上外在的环境因素产生。曲池穴和血海穴则是中医的两个美容穴位,可以清热活络、健脾化湿。
曲池穴和血海穴在哪?曲池穴,你把前臂和上臂弯曲呈直角时,手肘内侧会出现自然的弯横纹,按压弯横纹末端的凹陷处,感觉有点酸胀的就是曲池穴。血海穴,你坐下屈膝,在大腿内侧、髌骨内上缘往上2寸就是血海穴,若要简单取穴,把手掌反向对准你的膝盖骨顶端(想想别人面对你、用手掌按在你的膝盖上,手掌是如何?你可以弯身用左手按右膝、右手按左膝),拇指向大腿内侧,拇指尖所到之处就是血海穴啦!
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