胸模大赛辣妈夺冠 辣妈产后丰胸秘笈曝光
本文已影响1.18W人
本文已影响1.18W人
说到胸部,每一位男性朋友都喜欢大胸妹,每一个女性朋友都想拥有丰胸的乳房。然而不少妈妈产后都出现了乳房下垂的情况,原本丰满的胸部变成扁扁的小馒头。下面介绍几个产后丰胸的秘诀与。
胸模大赛辣妈夺冠
2016年7月16日晚,安徽省第六届国际胸模大赛决赛在安徽合肥精彩上演,本届大赛以“关爱女性 赞美自信”为主题,旨在“传播美丽 展现魅力 助力公益”,同时引导大众关注女性乳房健康。最终一名辣妈辣妈凭借“丰满圆润”的胸部在众多选手中脱颖而出,勇夺本届胸模大赛冠军。
辣妈自爆产后丰胸秘笈
据悉,这位辣妈自曝已有个2岁的儿子,在生育小孩后乳房曾一度下垂,为了让乳房恢复到生育前的丰满和坚挺,她通过使用一种摩尔丰胸精油坚持每天按摩10分钟,最后才有了今天的成绩。
辣妈的产后丰胸秘笈居然是按摩,按摩丰胸在日常中十分常见,下面跟着小编一个去了解一下还有哪些产后丰胸秘笈。
产后如何丰胸
1.不要节食减肥
有些妈咪面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪,体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复,因此不要急于节食减肥,应当采用其它方法。
2.健胸操
产后,如果及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实,丰满。但健胸运动不是一日之功,需要长期坚持,效果才明显。
3.母乳喂养
很多妈妈认为哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因,因此有的爱美妈妈甚至放弃母乳喂养,选择给宝宝喝配方奶粉。其实,母乳喂养并不会影响妈妈的乳房原貌,而且,妈妈的哺乳姿势、方法如果正确,乳房在哺乳后期还能变得更加结实、丰满。
4.穿合适的文胸
为了给美丽加分,总是不顾一切的挤胸造型。胸是挤大了,可是却发现自己的胸越来越变形,开始慢慢走“下坡路”啦。另外,正处于青春期的少女选购时尽量选择优质棉,贴身的内衣。这个时乳房轮廓也是形成期,选择内衣应尽量把胸部包裹,而且得透气,常采用T背心式和肩带交叉型。对于结婚生子后的产妇如果要提升胸部弹力,建议平时最好穿有钢托的内衣,别太紧,还要选适合自己的罩杯很重要。
5.运动丰胸
产后如何丰胸的方法不仅仅是饮食,适当的运动也是产后妈妈们保持完美胸部的丰胸秘籍!因为乳房本身并没有肌肉组织可托起,也不紧贴胸骨,它是由腺组织、结缔组织和脂肪组织构成,外面由一层皮肤支撑,所以这部分皮肤格外需要护理,如果不加强护理,很容易产后出现松弛下垂。另外,如果血液循环不畅,脂肪组织松弛,也会使乳房下垂。虽然乳房组织并无肌肉,不能通过锻炼使之增大,但锻炼可增强乳房下面的胸肌,胸肌发达可使乳房突出,看起来乳房就会丰满一些,因此早晚做做扩胸,深呼吸运动,有利于胸部的均匀发达。
6.按摩丰胸
将双手指尖放在胸骨底部中间位置,用双手在乳房部位创造一定的空间感,然后指尖向外移动,水平展开双手,缓慢轻柔地向上按摩,但是记住不要按摩乳房外面。
产后怎么丰胸效果好?妈妈产后丰胸秘籍
辣妈陈妍希逗娃 当了妈妈的妍希还辣么“邻家少女”
10年是道槛 女人这3个10年的丰胸秘笈
哺乳期喝什么茶丰胸 产后喝5款茶可丰胸
王明利博士:自体脂肪丰胸,辣妈养成的第一步
产后喝四款茶可丰胸
五个产后瘦身食谱 让你拥有辣妈身材
产后减肥:新加坡辣妈产后3周恢复原身材
产后做健康辣妈 远离宫颈糜烂危害
超模坎蒂丝早前写真大秀魔鬼身材 修长美腿胸部丰满身材火辣
产后妈妈如何坐月子快速丰胸 产后妈妈丰胸有什么办法
产后如何补血 这些食谱让你变身辣妈
产后减肥窍门 辣妈原来都是这样炼成的
产后如何变辣妈 这些医美项目来帮你
产后妈妈丰胸秘籍(产后妈妈丰胸方法)
辣妈边喂奶边瑜伽 产后瑜伽有哪些好处
产后按摩乳房可以丰胸
产后怎么做瑜伽减肥 产后变身辣妈的窍门
产后重塑辣妈好身材只需要7步
产后怎么样才能丰胸?美胸操做起来
泰国辣妈Aumboon Sukklai产后立刻恢复魔鬼身材
女人想要产后变辣妈 离不开这几种食物
辣妈林心如“排骨胸”吸睛 网友:什么时候平胸也有这么文雅的外号了?
产后怎么丰胸?那些你不知道的秘诀
产后减肥6个技巧 辣妈可以试一试
林心如产后身材纤瘦 辣妈食谱首公开
辣妈帮怎么发私信 辣妈帮怎么删除话题
七招物理丰胸法 防止产后胸部缩水
丰胸有效果吗 什么产品丰胸
伊能静陪婆婆逛街 辣妈变大妈与现任婆婆一样老照片曝光
90后辣妈嫩模李乔丹 个人资料老公是谁
杨幂隆胸前后对比照 女星大胸缩水严重胸部坍塌辣眼睛
胸模大赛辣妈夺冠引争议 时尚妈妈带小孩走秀吸引评委