老人“恐老”要怎么办
本文已影响2.09W人
本文已影响2.09W人
女性的“恐老感”尤甚。她们在结束了抚育幼年子女的一段艰辛岁月之后,悄悄步人中年圈,潜藏在她们内心深处的希望和美感要求刚刚得以萌发,可是一旦照镜子,却发现自己的青春、鲜润、光泽都已悄然逝去,目视着已爬上额头、眼角的细微皱纹和潜滋暗长的三五根白发,便不由得感叹:老矣!
人总是要老的,这是一条不可改变的规律。
专家认为,用生物学的眼光看,人的年龄大小不能仅仅以度过多少个生日来计算。生物时间与钟表时间是不相同的。岁月越增,生物时间过得越慢,一个人年龄越大,老得就越慢。一般来说,人在45-50岁之间的变化,远不如15-20岁或者25-30岁变化大。50岁的人,视力、听力开始下降,但是心智还正年轻,且正在继续发展。一个人的脑力活动到60岁始达顶峰,此后才缓慢衰退,直到80岁。
人到中年要防“恐老”,最重要的一个方法是:注意学习新的东西,千万不可安于现状。在当前充满生气、竞争激烈的时代,每一个心理健康的人都应关心周围事物。只要人到中年后继续努力学习,拼搏向前,始终保持内心的明朗与活跃,青春就会像松柏常青那样,让人永远年轻。反之,如果人到中年,怕老、恐老,抱着自己“老了,不会有什么大作为了”的想法,每天无所事事,无精打采,这必然会加速衰老的进程,使青春疾逝,未老先衰。
老人脑出血怎么办 老人脑出血原因
老公我难受我要:老公不关心老婆怎么办
老人尿频该怎么办
老人吃不下饭怎么办
老人血液粘稠怎么办
老人嗜睡是什么原因?老人嗜睡怎么办?
失忆老人走失半年 老人走失怎么办
女人老相怎么办 显老怎么办
老人睡眠浅怎么办
健忘是不是病?老人健忘要怎么办
老人在吃饭时噎住了怎么办 老人吃饭要注意什么
老人要怎么预防老年痴呆
老人食欲不振怎么办
70老人食道癌怎么办
衰老怎么办 女人抗衰老的秘方
老人拉肚子该怎么办
老人打嗝怎么办 6招助老人止嗝
老年人脑中风怎么办
老人腰痛怎么办 老人腰痛食疗方
夏季老人口干怎么办
老人经常尿频怎么办
老人牙齿松动怎么办
老人中暑怎么办 老人中暑有什么症状
老人牙齿过敏怎么办
男人皮肤衰老怎么办
老年人尿频怎么办?
老是胡思乱想要怎么办
老年人食欲差怎么办
老人贫血是什么原因 老人贫血怎么办
老公出轨要离婚怎么办?这样的男人还要不要挽回
耳背怎么办 老人要如何预防耳背
老人忘记服药怎么办
老公生病老婆要离婚怎么办