老人牙齿问题及预防小方法
本文已影响8.78K人
本文已影响8.78K人
专家表示,牙龈萎缩、牙根外露是目前中老年人最主要的口腔问题。
牙体缺损及磨耗。最早的恒牙6岁时萌出,如果80岁了这颗牙还没掉,就使用了整整74年。经过这么长的时间,加上有些人刷牙方法不正确,即便牙齿再坚硬,也难免会有缺损及磨耗。因此,保护牙齿首先要规范刷牙方法:用软毛牙刷;坚持每天早晚刷牙;使用含氟牙膏;饭后漱口;使用牙签牙线等。
龋齿患病严重。龋齿发病以细菌为主,老人更因牙根暴露增多,导致根面龋发病率升高。此外,残根残冠是中老年人龋病最为严重的表现。
口腔癌发病率上升。专家提醒,口腔癌在老年人中比较常见,如果有尖锐的残根、残冠以及不良修复体反复咬伤颊、舌或口腔溃疡数月不能痊愈等,应及时到医院检查。
牙周病恶化。尽管牙周病不是中老年人的“专利”,但其发病情况却比其他年龄段严重。如有些人自出生就从未洗过牙,随着时间积累,牙石越积越多,患上牙周疾病的几率就变得越来越高。
除了以上问题,楔状缺损、口腔黏膜病等也影响着我国老年人的口腔健康。专家建议,为了尽早达到世界卫生组织提出的目标,至少做到:
1.牙齿越少越需珍惜。不少中老年人在剩下几颗牙时,嫌麻烦便想把牙齿全都拔了安假牙。其实,尽量保留自然牙不仅能避免牙槽骨的吸收,也可以提高假牙的稳定性与咀嚼功能。
2.每半年到1年去医院检查,尤其是出现了牙龈出血、冷热痛或咀嚼时牙痛等,要马上去就医。
3.坚持正确的刷牙习惯。
另外,从中医的角度讲,适当“叩齿”和“运舌”都是口腔保健的好方法。在饮食方面,中老年人应少吃甜食、软食。“叩齿”即为上下齿“打架”,每天早晚各一次,每次15下;“运舌”则是指用舌头在嘴里来回转动,促进唾液分泌,对预防黏膜性口干有一定效果。
牙齿护理:宝宝牙齿相关问题汇总
老年人怎么种植牙齿方法
老年人预防牙周疾病的方法
牙齿矫正最令人担心的问题
老年人护理牙齿的方法
牙齿美白最好的方法 有效方法+按摩预防不再担心牙黄
怎么饮食预防牙齿过敏方法
老人怎么种植牙齿方法
老人保护牙齿有什么方法
有关猫咪牙齿的问题及保健
如何防止牙齿衰老
孕妇常见的牙齿问题
牙龈萎缩原因及预防方法
4个方法预防老人出现牙周炎
预防老人牙齿松动的3个措施
牙齿黄能洗白吗?注意4个牙齿护理问题
牙周炎的病因及预防方法
老人怎么保健预防脱牙方法
牙齿问题看胃肾健康
牙齿美白的小方法
饮食护齿 这些方法预防牙周炎
老人牙齿松动的治疗方法
老人牙齿出现问题怎么办 做好护理很重要
老年人怎么保护牙齿方法
牙疼要人命 关于牙齿的健康问题
牙齿出问题的7个信号
牙痛一般原因及预防方法
怎么应对智齿问题方法
牙齿黄怎么办?四个方法帮你解决牙齿黄问题
一颗牙齿引起的问题
孕期牙齿问题 孕期能拔牙吗
成人牙齿矫正最关心的问题
老年人如何种植牙齿方法