男人早泄怎么办 调整生活助治疗
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对于很多男性来讲,生活和工作压力的增加,对他们的生活造成极大的伤害,而习惯性早泄的高发更是让很多男性备受伤害。那么,男人习惯性早泄怎么办?
男人早泄的一般治疗
1、药物治疗:目前治疗早泄的药物分为外用药和内服药两种。外用药物通常使用一些局麻成分;目前抗抑郁类药物通常是被男科医生用来治疗早泄的内用药。因此,在治疗早泄上,药物尚不能“独挑大梁”,患者应到正规机构找有经验的医师,为自己制订一个综合且个性化的治疗方案。
2、心理治疗:早泄治疗的第一步就是专家通过与患者交谈,对患者心理状况进行分析了解后,并在找到其错误性观念的基础上,采取暗示、转移等心理疏导方法,消除不必要的焦虑情绪,进而达到初步治疗的效果。
3、行为疗法:自慰可以作为一种矫治的手段,在男性早泄治疗上同样适用。
男人习惯性早泄日常护理
1、养成良好的生活习惯,要保证良好的卫生清洁,最好是晚上睡觉前清洗下身,另外在饮食上最好不吃油腻的,辛辣的,忌酒。
2、卸下心理负担,心理性早泄的原因会使妻子的性要求得不到满足,所以早泄的男士会感到很内疚,如果连续出现几次早泄,不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心常常会导致精神性阳痿。
3、积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。
4、与妻子进行及时的沟通,性生活是夫妻二人之间的事情,如果男方出现了早泄,那么妻子就是最好的心理医生。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。
5、消除心理因素,避免紧张焦虑,目前国内外都比较推崇心理治疗,特别是行为治疗,认为疗效比较肯定。通过一般心理治疗,可向病人传授有关性知识,帮助病人解除顾虑,减少焦虑与紧张心理,并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。
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