夏季喝老薑湯有什麼好處

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民間有“冬吃蘿蔔,夏吃薑,不找醫生開藥方”的諺語。省中醫藥研究院王勁主任醫師説,夏天以喝老薑湯代茶,可以温陽散寒,保護腸胃。

夏季喝老薑湯有什麼好處

老薑湯很簡單,也很有效。把老生薑切成薄片,用3-10g,喝湯代茶。現代醫學研究證實,常食生薑有利於人體各個組織器官的健康,使人益壽延年。生薑還可以抑制老年斑的形成,延緩衰老體徵的出現,其美容作用大大超過維生素E。夏天經常吃些生薑不僅有利於消化殺菌解毒,而且對防治腸胃炎,風寒感冒,噁心嘔吐,暈車暈船,肺氣腫等均有幫助。

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