喝酒後胃很難受?2道古方解酒效果很不錯
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一年四季中,總是會少不了喝酒的時候。有時候喝完酒後,胃很難受,這時候該怎麼解酒比較好呢?經常醉酒會嚴重影響到健康。有些人一到酒桌上,就難以控制自己,旁人怎麼勸都不聽。如果實在是勸不動不好喝太多,及時在酒後喝一些醒酒湯,還是顯得很有必要。
推薦2道古方解酒
1、陳皮葛根湯
準備各30克的陳皮、葛根和甘草。
把這些材料切碎後,加入500毫升左右的清水,然後煎煮15分鐘,放涼後飲用即可。
具體功效:葛根是解酒的良藥,甘草具有解毒的作用,陳皮則可以脾氣止嘔。陳皮葛根湯可以解酒和排毒,兼顧緩解胃部不適。
2、豆蔻良薑湯
準備各12克的青皮和高良薑,以及15克的草豆蔻。
把這些材料切碎之後,加進500毫升左右的清水,然後煎煮15分鐘左右,等到温涼的時候就可以飲用了。
具體功效:高良薑具有止吐和解酒的雙重功效,草豆蔻可以緩解腹脹和反胃,青皮和陳皮的作用相似,具有消除脹氣的功效。總的來説,豆蔻良薑湯是一款解酒和緩解胃腸不適的解酒湯。
解除醉酒,最關鍵的是在於要及時的解酒排毒。陳皮葛根湯和豆蔻良薑湯,都是解酒的良方。
蜂蜜水解酒有講究
有些人在醉酒之後,家人都會讓其飲用蜂蜜水,認為可以解酒。但是不難發現,酒精的毒害作用仍然比較大,也會嘔吐酸水,第二天醒來還會非常的頭疼和沒胃口。實際上,如果在沒有喝醉的時候,用蜂蜜水來解酒,效果還是很不錯。如果已經是喝的比較多了,就可以採用上面介紹的2道方法。
與其醉酒 不如酒前喝杯酸奶
酸奶具有養胃和緩解胃部不舒服的情況。與其喝酒後難受,不如做好準備提前預防。在喝酒之前,最好是先喝一杯酸奶,這樣可以減少胃壁對酒精的吸收。在喝酒吃菜的過程中,要多吃肉類、豆類和豆製品,多吃白蘿蔔、芹菜、白菜、藕等具有解酒效果的菜。要避免大量的喝酒,這樣也可以有效的緩解喝酒帶來的不適。
提醒:最好別用醋來解酒
有些人會在醉酒後用醋來解酒,這種方法很不妥當,並且具有一定的危險性。醋雖然有解酒的功效,但是對胃部的刺激也比較大,而且醉酒的人胃粘膜容易被灼傷,喝了醋之後,容易造成二次傷害,甚至有可能造成胃穿孔等嚴重後果。(99健康網()專稿,如需轉載請註明出處。)
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