孕婦可以吃羅漢果嗎
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羅漢果
羅漢果,葫蘆科多年生藤本植物的果實。別名拉汗果、假苦瓜、光果木鼈、金不換、羅漢表、裸龜巴,被人們譽為“神仙果”,其葉心形,雌雄異株,夏季開花,秋天結果。主要產於廣西壯族自治區桂林市永福縣龍江鄉、龍勝和百壽等鎮,永福縣和龍勝縣是羅漢果之鄉種植歷史比較悠久,其中永福種植羅漢果已經有300多年曆史,龍勝縣種植羅漢果已經有200多年曆史,中國百分之九十羅漢果產於永福縣和龍勝縣,羅漢果是桂林名貴的土特產,也是國家首批批准的藥食兩用材料之一,其主要功效是能止咳化痰。
羅漢果的營養價值
羅漢果果實營養價值很高,含豐富的維生素C(每100克鮮果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類、十多種人體必需氨基酸、脂肪酸、黃酮類化合物、微量元素等。
羅漢果的功效與作用
中醫藥學認為,羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效,可用於益壽延年、駐顏悦色及治療痰熱咳嗽、百日咳、咽喉腫痛、肺熱或肺燥咳嗽、大便祕結、暑熱傷津口渴、消渴煩躁諸症。
羅漢果為衞生部首批公佈的藥食兩用名貴中藥材,其所含羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍,不產生熱量,是飲料、糖果行業的名貴原料,是蔗糖的最佳替代品。常飲羅漢果茶,可防多種疾病,現代醫學證明,羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有顯著療效,還是起到防治冠心病、血管硬化、肥胖症的作用。營養價值高,有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效;可治急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘、百日咳、胃熱、便祕、急性扁桃體炎等症,糖尿病患者亦宜服用。
孕婦可以吃羅漢果嗎?
可以吃。
羅漢果性甘、涼,潤腸通便、清肺止咳,治療肺火咳嗽、咽痛、便祕等症,如果孕期發生咳嗽、便祕等情況,可以適量應用。不過最好在醫生的指導下服用。
產婦可以吃羅漢果嗎?
可以吃。
羅漢果清熱解暑,化痰止咳,還能潤腸。產婦可以吃,不過最好少吃,因為羅漢果性涼。
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