寶寶厭食吃什麼好 推薦三種食譜
本文已影響2.8W人
本文已影響2.8W人
儘管寶寶厭食是很令人擔憂的,但是有很多寶寶厭食的食譜是能夠幫助這些寶寶的!那麼常見寶寶厭食的食譜有哪些呢?能夠幫你治療寶寶厭食的食物又有哪幾種呢?下面跟小編一起來看下吧。
寶寶厭食食譜
1、泥鰍燉豆腐
材料:活泥鰍300克、豆腐260克、鹽、葱、姜、少許,黃酒、味精、澱粉適量。
製作方法:
(1)泥鰍放入清水盆中1-2天,去除腮,內臟洗淨;放入鍋中,加鹽葱姜,黃酒清水適量煮。
(2)泥鰍煮至分熟時,加豆腐,至泥鰍煮爛時調澱粉、味精,即可。
2、炸素丸
材料:胡蘿蔔兩個、土豆一個、香菜適量、雞蛋兩個、澱粉,食用油、味精、鹽少許。
製作方法:
(1)胡蘿蔔、土豆、香菜剁成細蓉;雞蛋清攪成泡沫狀,放切好的菜蓉,加澱粉,味精,鹽,攪拌均勻。
(2)旺火起油鍋,油熱後用小勺取調好的原料逐個放入油鍋中,炸透撈出瀝油,即可。
3、蝦米花蛤蒸蛋羹
材料:蝦米,花蛤蜊(新鮮的最好),雞蛋2個,葱花。黃酒、鹽、葱適量。
做法:
(1)蝦米洗淨切碎,有條件的可以把蝦米放在黃酒裏浸泡10分鐘入味去腥。
(2)花蛤洗淨,用開水燙後使花蛤殼打開。
(3)雞蛋磕入碗中,打散,加少許鹽,加蝦米和花蛤,加温水,放入葱花,大火急蒸,蒸至結膏後即可。
寶寶厭食吃的食物
1、李子
經常吃李子,有助於增強食慾。李子豐富的營養能促進胃消化酶和胃酸分泌,增加腸胃蠕動,幫助消化的同時提升孩子的食慾。而且還含有多種氨基酸。
2、無花果
無花果有助於清除體內毒素,刺激日常的消化。聖經中第一個出現的樹名的就是無花果了,也因此被大多數的教徒認為是聖果。無花果裏面含有多種有機酸和多種脢,可以幫助消化。此外,它所含的豐富果膠和纖維,能吸附腸道內的有毒物質,是益胃潤腸的好水果。
3、桃子
桃子元素是較為豐富的,注意預防便祕的現象。桃子含有的鐵元素,是所有水果中最高的。此外,還含有大量的富葡萄糖、果糖和膠質物,顯得甜美多汁的同時還可以潤腸、預防便祕。
三歲寶寶吃什麼好 六大營養食譜別錯過
冬季養胃吃什麼食物好?推薦幾道食譜
該如何調理寶寶脾胃 2款山藥食譜推薦
寶寶夏季吃什麼好 這些營養食譜別錯過
老人吃什麼素食好 推薦5種食物
三歲寶寶食譜 寶寶一日三餐怎麼吃最健康
小孩腸胃不好吃什麼食物 推薦六款食譜
女人貧血吃什麼好 推薦4種補血食譜
dha讓寶寶更聰明 寶寶補充dha輔食食譜推薦
骨折吃什麼好 推薦三種飲食方案
闌尾炎吃什麼好 推薦三種食療方
肝癌患者吃什麼食物好?推薦五種食譜
寶寶吃什麼能夠健腦 四大輔食推薦
營養高又快手的寶寶輔食食譜推薦
冠心病吃什麼好?推薦幾種食譜
寶寶輔食食譜推薦 為6個月後的寶寶準備
秋季寶寶養生吃什麼好 這些食譜別錯過
三伏天寶寶厭食怎麼辦?三伏天寶寶厭食是什麼原因?
寶寶吃什麼提高記憶力 推薦4款食物
寶寶腹瀉怎麼辦 寶寶腹瀉調理食譜推薦
女性胃寒吃什麼好 三大食譜推薦
寶寶補鈣吃什麼好 6種補鈣食譜做法推薦
哪種食物最養胃?推薦養胃三寶
寶寶煮粥食譜是什麼
寶寶早餐食譜 寶寶早餐食譜推薦
裴鬥娜自爆厭食症 餓到暈時只會吃三種食物
寶寶不消化吃什麼好 促進消化輔食推薦
寶寶端午吃什麼好 這些美味食譜別錯過
兩歲寶寶食譜:2歲寶寶吃什麼好?
高血壓吃什麼好 推薦七種降壓食譜
六個月寶寶輔食食譜 推薦這6款輔食
電飯鍋怎麼做美食 推薦三種美味食譜
寶寶厭食怎麼辦 寶寶厭食的原因