芥菜頭的營養價值
本文已影響2.53K人
本文已影響2.53K人
芥菜頭的營養價值,芥菜頭的作用與功效
營養價值
1. 解毒消腫、防癌抗癌:
大頭菜含有豐富的食物纖維,可促進結腸蠕動,縮短糞便在結腸中的停留時間,稀釋毒物,降低致癌因子濃度,從而發揮解防癌的作用,可用於防冶結腸癌、乳腺癌、肝癌;
2. 下氣消食:
大頭菜含有一種硫代葡萄糖甙的物質,經水解後能產生揮發性芥子油,具有促進腸胃消化吸收的作用。此外,大頭菜還具有一種特殊的鮮香氣味,能增進食慾,幫助消化;
3. 利尿除温:
大頭菜含有鈣、磷、鐵等微量元素,被人體吸收後,能利尿除温;促進機體水、電解質平衡,可用於防治小便澀痛、淋瀝不盡之症。
作用與功效
大頭菜具有解毒消腫,下氣消食,利尿除濕的功效;
主治乳癰、小兒頭瘡癤腫、禿瘡、黃疽、腹脹、便祕、小便黃赤或不通,肝虛目暗等。
梅乾菜的營養價值
空心菜的營養價值
香菜的營養價值
芥藍抗癌價值高 營養超豐富
馬蘭頭的營養價值
水芹菜的營養價值
芹菜的營養價值
紫菜湯的營養價值
【十大營養蔬菜】十大最有營養的蔬菜:十大營養價值高的蔬菜
猴頭菇的營養價值
菠菜的營養價值
芥菜頭的營養價值 芥菜頭的功效與作用
羊頭肉的營養價值
冬寒菜的營養價值
韭菜薹的營養價值
荊芥的營養價值 荊芥的營養價值詳解
青菜的營養價值
吃芹菜的養生營養價值
涼拌捲心菜的營養價值?
魚頭的營養價值
黃花菜的營養價值
野莧菜的營養價值
紫菜薹的營養價值
紅菜薹的營養價值
小白菜的營養價值
大白菜的營養價值
竹葉菜的營養價值
鰱魚頭的營養價值
雞頭米的營養價值
野菜的營養價值
苣蕒菜的營養價值
油菜心的營養價值
豆瓣菜的營養價值