高血壓腎病患者不能吃太鹹
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對於高血壓腎病,您瞭解多少呢?其實,高血壓腎病是因為高血壓引起的腎病,在很大程度上高血壓腎病和高血壓很相似,所以在飲食上需要注意的情況是非常相似的,例如都不可以過多食用鹽,但高血壓患者要注意的是每日應逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊後,一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調用鹽及其他食物中所含鈉摺合成食鹽的總量。適當的減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓,減少體內的鈉水瀦留。除此之外,高血壓腎病在日常飲食上還有什麼要值得注意的麼?
高血壓腎病患者首先要改變飲食習慣:應在醫生的指導下對自己的飲食進行分析,改變不良的飲食習慣,限制某些食物,這樣才能符合營養要求,提高生活質量。
其次要控制熱量供應:合適的熱量應該根據病情決定,一般以維持理想體重為標準。由於這類患者往往有脂質代謝紊亂,所以減少脂肪攝入不但有助於控制熱量,而且還能改善代謝紊亂。
再有就是低鹽、高維生素飲食:高血壓腎病患者應控制食鹽的攝入,避免鹽醃食品;加了防腐劑的食品也應少吃。攝入充足的維生素尤其是B族維生素,對調節體內代謝有益,必要時可服用維生素補充劑。
最後就是適量飲茶:茶多酚對人體脂肪代謝有着重要作用。可清熱解毒、消炎殺菌、軟化血管。
值得注意的是蛋白質是人體必需的營養素,但如果蛋白質攝入過高,就會增加腎臟負擔,加重腎臟損害;如果攝入不足,就會影響人體的營養供給。因此,患者應根據腎功能狀況決定蛋白質攝入量:無明顯腎功能損害時,蛋白質攝入量控制在每日50g左右;如果出現血肌酐、尿素氮等明顯異常,蛋白質的攝入量應減少為每日20~40g。
這就是高血壓患者在日常生活中飲食的注意事項,小編對此的認為是,高血壓腎病是種非常嚴重的疾病,一旦發生意外後果不堪設想,所以一定要在日常生活飲食中注意高血壓腎病的症狀以防止萬一。祝您早日康復!
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