哪些因素會導致男性弱精症
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弱精怎麼辦?預防弱精具體的步驟和方法有哪些呢?我們知道,弱精是導致不育症的常見病因,而預防本病方法有以下幾種:
1、避免長久手淫。建議廣大男性朋友一定要剋制自己的手淫次數,長久手淫以及過度手淫均可引發前列腺緩慢充血,導致無菌性前列腺炎,影響精液營養成分、數量、黏稠度、酸鹼度而誘發不育。
2、預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病。
3、儘量不用或少用各種化學劑,從乾洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿,因為乾洗劑會影響男性的性功能;每天11時前睡覺,每天出一身汗,儘量吃未經加工的純天然食品。
4、發現睾丸有不同於平時的變化,如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治。
5、避免噪聲過度。據資料證明,男性長期生活在噪聲70~80分貝的環境中,性功能趨於減弱,生活在90分貝以上的高噪聲環境中性功能發生紊亂。
6、不吃過於油膩的食物,戒煙酒。睾丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響,使精子數量和質量欠佳,多不育或致畸形兒。過於酗酒,可致慢性酒精中毒,精子發育不良或喪失活動能力。
春季人們神清氣爽,很多男性朋友喜歡此時做體檢以確定自身的身體狀況,建議您體檢的同時並積極做好弱精症的相應預防,遠離疾病,享受健康生活。
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