寶寶不愛吃輔食怎麼辦 應對方法如下
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寶寶的飲食是父母最為關心的一個問題,由於寶寶的消化能力以及抗病能力不強,所以我們提供給寶寶的飲食是需要特別注意的,寶寶到了一定年齡,我們不能只是依靠牛奶以及母乳來提供營養,我們可以採用一些輔食來給寶寶食用,但是有時候寶寶不愛吃輔食怎麼辦。
寶寶不愛吃輔食家長是非常着急的,不知道從何入手來令寶寶愛吃輔食,其實讓寶寶吃輔食是有很多細節需要注意的,我們要懂得如何選擇輔食並且要懂得如何餵養輔食給寶寶。
嬰兒在添加輔食上需要循序漸進,並且每個寶寶添加的時間不盡相同,一般4-6個月大的寶寶就可以根據情況給孩子增加輔食,一般經驗就是觀察當寶寶看大人吃飯的時候,是否有吞嚥的現象。而在增加輔食的時候,寶寶不吃可以通過如下方法應對:
輔食餵養時間:
需要在餵食母乳或者奶粉前,當嬰兒有飢餓感的時候來增加輔食,其中固定餵食的,可以提前約0.5-1小時,而不能在孩子太飢餓而沒耐心的時候餵食。
輔食的選擇:
為了讓寶寶樂於嘗試可以選擇那些帶甜味的食物給孩子,一般如水果泥,或者米粉等,也可以選擇米湯等流質食物和果汁(鮮榨的果汁且需兑水1:1稀釋),容易被寶寶消化,當寶寶挑剔時候,可以嘗試換別的食物,不斷嘗試,不能太強迫。
輔食增加的必要性:
隨着寶寶的不斷長大,單純的母乳和奶粉營養不足以保證寶寶的發育,此時就需要增加輔食的方法來彌補,並且寶寶都有一段過度適應期,如不增加輔食,則會影響孩子戒奶和孩子飲食規律的形成。
隨着孩子腸胃功能的健全,在添加米粉的同時,還可增加雞、鴨、豬等的含鐵豐富的食物。注意1週歲以內不要添加任何調味品。注意給孩子喝白開水,可以清潔腸管,促進腸蠕動,排出腸毒素。
輔食增加的過程中需要一種一種的增加,當寶寶腸胃適應了一種後,再加別的。注意衞生,寶寶餵食的器具需要及時清洗和消毒。在孩子口味問題上,需要不斷嘗試,並且在餵食輔食的過程中不可以長期過多,導致對某些事物厭食。
如果寶寶吞嚥能力良好,就可給麪包或餅乾(磨牙棒),讓嬰兒自己拿着吃,即可增加寶寶進食興趣,也可鍛鍊寶寶用手能力。
給嬰兒添加新食物,一次只給一種,至少過一個星期之後再添新的。每次1/4匙,一天1次~2次,每次略微增加份量。大一些的寶寶沒有小寶寶那麼容易過敏,但這也是有可能的。如果某種食物引起過敏反應——皮疹、流鼻涕、屁股痛等現象,停吃這種食物一星期。如此嘗試2次~3次,如果還是過敏,則須停吃6個月以上。
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