血糖高能喝紅酒泡洋葱嗎有哪些功效?
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現如今高血糖現象已經是比較普遍了,尤其是一些中老年人更容易出現這樣的問題。其實能夠降低血糖的方法有很多,那麼血糖高能喝紅酒泡洋葱嗎有哪些功效?紅酒和洋葱本身對人體健康就有很多的好處,採用正確的製作方法泡製之後,起到的養生保健功效還是有很多的。
材料: 1.洋葱一至兩個 2. 紅葡萄酒四百至五百毫升,喜歡甜的可加適量蜂蜜。
製法:
一、將洋葱洗淨,連同表面茶色外皮,切成八等份約半月形。
二、將洋葱裝入玻璃瓶內,加入紅葡萄酒。
三、將玻璃瓶蓋好密封,在陰涼地方放置約2至8日。
四、將玻璃瓶的洋葱片,用濾網過濾後,洋葱、酒分開裝入瓶中,放置在冰箱中冷藏。
飲用方法:
一、每日約一杯(50 毫升),年長者每次 20毫升左右;
二、每日飲一至兩次;
三、浸過酒的洋葱片一起食用更好;
四、不喝酒的人,可用兩倍左右的開水稀釋後飲用。
牛津大學研究發現,在70歲到75歲的老人中,經常吃巧克力、飲紅酒或喝茶的人,認知能力明顯高於其他老人。研究人員推測,適度飲酒之所以有益大腦可能是飲酒能促進心血管功能,改善血液循環,從而保護了大腦的認知能力,防止症狀不明顯的中風發生。以上這麼多的功效,如果你的年齡在中年以上者一定適合,花錢不多,有益且功效顯著,不妨一試。
此外紅酒泡洋葱還有以下功效:
1、預防老年痴呆症。每天只喝少量葡萄酒,對膝蓋疼痛、白內障、老人痴呆症的治療在日本非常盛行,而且效果相當驚人。
2、治療高血壓。吃了藥也無法降下來的“高血壓”,喝了洋葱葡萄酒後血壓正常且安定。
通過上面的介紹,大家對血糖高能喝紅酒泡洋葱嗎也都很清楚了。血糖高必須要儘快的控制住病情,若是平時飲食不注意,會導致情況加重。除了可以用紅酒泡洋葱之外,還要做到低糖飲食,適當的參加運動鍛鍊也是很有必要的。
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