男人的哪些習慣會傷害精子
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遺傳及部分器官器質性傳播疾病外,男性不育與生活習慣密切相關。如能在日常生活中瞭解或克服這些不良習慣,至少可減少或避免男性不育症的發生,那麼。哪些因素可以引起男性精子減少而導致不育呢?
一、性生活混亂及不潔
性生活混亂及不潔易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原有淋球菌、結核桿菌、病毒、支原體、衣原體、滴蟲等,其中以支原體和衣原體感染最為常見。生殖道感染首先影響精子的生成和精子的運輸,造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力變化,生殖道感染可抑制附屬性腺分泌,引起精液分泌不足,精液營養缺乏,酸鹼度改變,精液成分發生變化,從而影響精子的生長環境,使精子的活力和數量嚴重下降而致不育。
二、嗜煙與酗酒
男子對煙、酒中的毒素頗為敏感,尤其是生殖細胞更易受害。據研究表明,煙葉中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。凡每天吸30支煙者,精子存活率僅有49%,吸煙者體內雄性激素的分泌量比不吸煙者少16%至47%,從而使生產精子的能力相應降低。長期酗酒會對睾丸的生精細胞造成損害,影響精子產生。
三、温熱環境損害睾丸
如長期高温作業,熱水浴,長期穿緊身褲,會使陰囊調節温度的功能產生障礙。不少男子為表現出健美身材,長期穿緊身褲,殊不知,緊身褲會將陰囊和睾丸牢牢地貼在一起,使陰囊皮膚的散熱功能得不到發揮,進而增加睾丸局部温度,有礙精子產生。
另外,穿緊身褲還會限制和妨礙陰囊部位的血液循環,形成睾丸瘀血,導致不育。睾丸是產生精子的器官,睾丸在生精過程中要求温度必須在35。5℃至36。5℃,比正常體温低1至1。5℃。經常用很熱的水洗澡,尤其是盆浴、桑拿浴,使陰囊經常處於高温狀態,就會影響睾丸的生精功能。
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