男性腎虛吃什麼能補腎壯陽
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補腎壯陽是男性每個人都喜歡的事情,那麼我們知道哪些對於男性壯陽補腎是最好的呢!男人補腎壯陽應該喝點什麼呢!現在我們跟着大家説説哪些是幫助男性壯陽嗎?現在就幫助大家看看關於補腎的事情。
補腎壯陽茶
1、蝦米茶
蝦米10克,紅茶3克。將兩者同放人杯中,沸水沖泡15分鐘後即可飲服。蝦米茶為漁民所愛喝的茶飲,有温腎壯陽之功效,可治療陽痿滑精,腎虛腰痛等。蝦米茶經反覆飲用,淡而無味後,可連蝦米、茶葉吃掉。
2、杞靈茶
杞靈茶壯陽補腎方,是一種簡約易掌握,見效快的中藥壯陽補腎法,一般一月左右即可看到很好的效果。原料:峪靈芝3--6克、枸杞8-10粒、紅茶2克。做法:將三種原料開水悶泡2分鐘左右,即可食用,每天只放一次原料可反覆沖泡,直到水無色無味!
連續服用7天為一個週期,連續服用7天后,停服7天,即每個月只服用兩個週期即可,一般堅持使用一個月,腎虛陽痿疲軟不舉的現象可得到顯著改善,性慾望強烈,性生活質量大大提升,房事可獲得充分滿足感。
3、菟絲子茶
菟絲子12克,紅茶3克。先將菟絲子搗碎,加冰糖適量,人杯中用沸水沖泡,10分鐘後,即可飲服。此方具有補陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效。可治療男性不育、房事低下和肝腎陽虛的消渴症,久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。
4、核桃蜜茶
準備核桃仁10克,紅茶15克。共搗成細末,加蜂蜜適量入茶杯中用沸水沖泡後即可飲服。此方有温腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事之功效,多用於男性房事低下、滑精早泄,以及長期陽痿者有良好的效果。
5、益智仁茶
益智仁15克,紅茶3克。先將益智仁:搗碎與茶一同放人茶杯中,沸水沖泡代茶飲。此方有温腎止遺之功效,用於下焦腎元不足所致的遺精早泄、陽痿不舉、性慾低下、心煩失眠等。
6、淫羊藿茶
淫羊藿20克,茶葉5克。上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。有補腎壯陽作用。適用於陽痿、早泄、遺精等性神經衰弱者。
男性補腎吃什麼水果好
1、荔枝
用荔枝核15至20顆,打碎後加水煎服,能治睾丸腫痛。
2、蓮子
取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟後嚼服,每日兩次,連服兩日。
3、芒果
取芒果核10克,打爛後水煎服,每日兩次,連服兩週,能治睾丸炎和睾丸腫痛。
4、白果
取銀杏果10枚,帶殼炒熟後取仁食用,每日兩次,連肥服兩週,可治遺精過多。
5、木瓜
用木瓜250克,切片後放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩週後啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩週,能治腎虛陽舉不堅和早泄。
6、紅棗
紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補血的作用,對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。
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