天氣悶熱試試減壓妙招 水潤肌膚抗過敏
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天氣越來越悶熱,皮膚也變得脆弱不堪,對於皮膚敏感的兄弟姐妹來説,更是苦不堪言,動不動臉上就蔓延出一片紅潮,塊狀的痘狀的,此起彼伏,嚴重的話又癢又痛。即使皮膚稍稍強韌一些的朋友,也會發現,去完泳池後皮膚會特別乾燥,甚至有脱皮、泛紅的跡象。其實這些現象都是皮膚在對你下預警了。
皮膚過敏如何保養
第一,敏感性皮膚不宜去掉角質。這是因為,角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因,因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度,不要選用皂性洗劑。對於磨砂膏、去死皮膏等產品更應敬而遠之。
第二,敏感性皮膚日常應加強防護。由於敏感性肌膚的表皮層較薄,缺乏對紫外線的防禦能力,容易老化,因此,應該注意防曬產品的使用,防曬產品的成分也是易刺激皮膚的因素之一,因此最好不要直接塗抹在皮膚上,而是要在擦上基礎保養品之後,再塗抹防曬產品。
第三,敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分,無論是在夏天的冷氣房中,或是在冬天乾燥的氣候中,具有這種膚質的人,會比一般人更敏鋭地感覺到皮膚缺水、乾燥,因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分的化粧水、護膚品外,還應定期做保濕面膜。季節更替時,也需要留心更換不適用的基礎保養品。
第四,敏感性皮膚還不能過分滋養。這是因為,現代的化粧保養品,強調的是高效性,因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚,作用到皮膚深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言,高濃度、好效果就是高風險、高敏感。因此,這類皮膚的人在使用保養品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時,應先將其稀釋一半後再使用,才較為妥當。另外,敏感性肌膚不適合療效性太強的產品,使用不給皮膚增加負擔的非療效性產品才是皮膚恢復健康的良方。
第五,還要儘量減少對敏感性皮膚的刺激。皮膚一旦出現乾燥、脱屑或發紅狀況時,説明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚儘快復原,最好的方法就是減少刺激,不過度受風吹、日曬,不吃刺激性食物,然後再使用低敏系列產品,在減低傷害後,説不定皮膚會自行恢復健康。
皮膚減壓妙招
錦囊一:自制冰鎮舒緩面膜
冰鎮舒緩面膜的材料十分簡單,只需一張紙膜和一瓶噴霧,如薇姿潤泉舒緩噴霧,把噴霧在冰箱中冷藏一段時間,徹底清潔臉部並擦乾後用冰涼的噴霧噴在臉上,把臉打濕,把紙膜打開覆蓋在臉上,繼續用噴霧噴臉,直到有水從紙膜上流淌下來為止,這時候就會有十分冰爽宜人的感覺了,臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。有一點要千萬注意,絕對不能等紙膜乾透了才揭下來,這樣會把肌膚中的水分也帶走,正確的做法是在紙膜還濕潤的時候就揭下來。這樣連續做7天,效果十分明顯。
錦囊二:水潤黃瓜貼
徹底清潔臉部,把黃瓜洗淨後用刀切成薄片,黃瓜片不能切得太厚,以薄為佳,貼在臉上過敏處,也有鎮靜的功效。
錦囊三:冰牛奶浸潤
徹底清潔臉部,把冰牛奶倒入淺盆中,用來浸臉,也可以用牛奶把紙膜泡開來貼在臉上敷臉,但無論用哪一種方法,都必須用清水洗淨臉上的牛奶,一定要清洗徹底,否則殘留物十分容易堵塞毛孔。
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