燕窩補肺養陰 孕婦吃燕窩有這六大好處
本文已影響2.57W人
本文已影響2.57W人
燕窩的功效與作用
1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。
3、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症,配合燕窩作食,能滋陰調中。
4、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
5、使人皮膚光滑、有彈性和光澤,從而減少皺紋。
6、燕窩含多種氨基酸,嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。
7、孕婦在妊娠期間、產前產後進食,則有安胎、補胎之效。
8、燕窩是天然增津液的食品,並含多種氨基酸,對食道癌,咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
孕婦吃燕窩有什麼好處
增強抵抗力
事實證明,孕婦在懷孕前兩三個月開始食用燕窩直到生產,不僅能使母親身體強健,而且能使未來的新生嬰兒更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。
安胎保胎
孕婦在妊娠期食燕窩,有安胎保胎的功效,這是在歷史上就有記載的。古醫書《本草從新》上記載:“燕窩大養肺陰,化痰止咳,補而能清,為調理虛勞之聖藥。”而在香港和新加坡等東南亞地區,孕婦食補燕窩已經成為了風俗。
提供營養
孕婦在懷孕初期由於嘔吐等原因一般進食都很少,相對來説營養物質的攝入吸收就會受到很大的影響。而燕窩每天只需食用一小盅,其所能補充的營養就能幾乎能等同於孕婦平常1日3餐所攝入的營養。
預防妊娠紋
燕窩裏含有一種多肽類物質——表皮生長因子(EGF),被譽為最佳的“美容基因”。它能刺激多種細胞分裂增殖,促進細胞分化,補充膠原蛋白,對受損皮膚進行快速修復,特別對於妊娠紋的預防有非常明顯的功效,在預防妊娠紋的同時還能使皮膚變得光滑有彈性。
有利於寶寶發育
燕窩酸學名為神經氨酸,是燕窩生物活性的主要成分,也是母初乳中提供嬰兒發育所必須的成分之一。DHA就是我們所説的黃金腦,對嬰兒的腦發育及視網膜的形成有重要作用。
產後滋補
產後的婦女,要緩解哺育孩子的勞累,要恢復生產前窈窕的身姿,燕窩更是最佳的天然滋補食品。其性温味平,對孕婦和產後婦女而言,補而不膩,更容易吸收。(參考站點:百家號)
孕婦吃燕窩好嗎 孕婦吃燕窩有沒有好處
燕窩的功效與作用-燕窩的做法
孕婦可以吃燕窩嗎?孕婦吃燕窩的好處和壞處
怎麼判斷燕窩好壞
吃燕窩有什麼禁忌呢?
燕窩的做法大全 燕窩的家常做法圖 燕窩怎麼做好吃又簡單
感冒不能吃燕窩嗎
孕期吃燕窩可以預防黃疸嗎
備孕吃燕窩好嗎 備孕吃燕窩有六大好處
燕窩養生粥怎麼做
燕窩不能和什麼吃
燕窩營養價值再現爭議:燕窩唾液酸價值存疑,或是騙局
燕窩對皮膚有什麼好處呢
燕窩幹挑和濕挑的區別 幹挑燕窩品質更好毛很少
吃燕窩後不能吃什麼呢
燕窩的做法 燕窩的功效
如何食用燕窩 燕窩的最佳食用方法
清肺潤肺 一種食物堪稱是窮人燕窩
吃燕窩的十大禁忌要知曉!
燕窩不適宜什麼人吃?
女士吃燕窩注意什麼 吃燕窩的10大禁忌一定要注意
吃了燕窩不能吃什麼呢
營養勝燕窩 價格很平民 人人都能吃的補品
吃燕窩的十大禁忌是什麼
孕婦可以吃燕窩嗎:孕婦吃燕窩的好處,對胎兒好嗎
燕窩怎麼辨別好壞
吃燕窩的10大禁忌:嬰兒不能食用燕窩(不能和藥物同時食用)
女人吃燕窩不止可以養顏 這些好處瞭解一下
如何挑選純正的燕窩?燕窩的選購技巧
燕窩怎麼分辨好壞
備孕吃燕窩 不同階段吃法不同
1克幹燕窩相當於40個蛋 別再説燕窩營養不如雞蛋了
燕窩怎麼燉 這樣做美容養顏又好吃