胃部不適,應多吃哪些?少吃哪些?
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胃炎患者少吃蔗糖
急、慢性胃炎是指各種原因所致的急性或慢性胃粘膜的炎性變化。患急性胃炎時胃粘膜發生充血、水腫,甚至糜爛、出血。所以,急性胃炎患者的飲食應以流質食物為主,少食多餐。若伴有腸炎或腹瀉,膳食中應少用或不用蔗糖,以免產生或加重腸脹氣,同時還應禁食一些生的蔬菜、水果以及粗纖維含量較多的食物。
慢性胃炎患者常有食慾不振、飯後上腹部感覺飽脹等消化不良的表現。如患者有貧血、食慾不振等現象應多吃些補血的食品,如動物內臟、有色的新鮮蔬菜等。#p#副標題#e#
胃潰瘍患者少喝咖啡
養胃多喝粥:冬季養胃上品——肉粥
胃或十二指腸潰瘍,上腹部疼痛是消化性潰瘍的主要症狀,疼痛為鈍痛、灼痛或飢餓感,偶爾劇痛。其發作誘因有受寒、精神刺激、勞累、飲食不當及感染等。
這種胃病的患者不宜食用粗糙、過冷過熱的食物,並避免刺激胃酸分泌的食物,包括酒、咖啡、濃茶、辛辣調味品和太甜、太酸、高油脂的食物。
為減少胃酸對胃腸粘膜的刺激,可吃一些易消化、營養豐富的食物中和胃酸。五穀雜糧、豆漿、豆腐、蛋、魚、嫩瘦肉、動物肝臟等都很適合。
胃酸過多應少吃巧克力
患有胃食道逆流性疾病患者,胃內的食物或胃液會反流(逆流)至食道,而造成不適。患者的症狀大多是飲食後彎腰或躺下時會有泛酸、燒心、吞嚥困難、口腔酸苦等感覺。造成胃食道反流性疾病的主要原因是下食道無法適當地發揮功能,胃液反流到食道。
不宜食用的食物:巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶及洋葱等。
宜食用的食物:高蛋白(禽蛋)、含纖維食物(蔬菜、穀類)、易於消化的米粥等。#p#副標題#e#
消化不良少吃漢堡
非潰瘍性消化不良的症狀主要是上腹部和胸骨脹悶、疼痛、腹脹和腸鳴。進食後往往可使脹悶或疼痛加重。此外,還有厭食、噁心、排便不暢以及焦慮或抑鬱等症狀。功能性消化不良的發病誘因很多,其中精神因素常為發病誘因。精神緊張或抑鬱狀態下,胃的運動與分泌減弱,甚至可能停止。
不宜食用的食物包括油膩食物(油炸物、漢堡、薯條),應儘量減少易產生氣體的食物,如豆類、番薯、芋頭以及會改變腸蠕動的食物,如巧克力、甜品(蛋糕、餅乾),粗纖維多的蔬菜(竹筍、芹菜),含皮、籽、纖維多的水果(香蕉、龍眼、檸檬、鳳梨)。
平時的食物應以清淡為主,可選擇喝鮮果汁、麥片和小米粥來幫助消化,少量多餐。
運動養胃知識:養胃新觀念:運動養胃
消化不良少吃香蕉,經常泛酸多喝米粥
俗話説“人不可一天不吃”,腸胃病患者如不注意飲食,腸胃病的症狀將不斷惡化。首都醫科大學朝陽醫院消化內科副教授尚佔民認為,不同的胃腸疾病飲食也應有所差別。那麼,不同類型的胃腸病患者宜於吃哪些食物,不宜於吃哪些食物呢。
哪些人不適合吃粗糧
常吃阿膠好處多 哪些人不適合吃阿膠
螃蟹哪些部位不能吃
這些食物哪些部位不能吃
哪些人不適合吃蜂蜜
育齡男女應少吃哪些食物
蟶子可以吃哪些部位?蟶子哪些部位不能吃?
腸胃不佳的人要少吃哪些食物
養胃需要多吃哪些食物
哪些水果最養胃 胃不好吃這些水果最合適
哪些人不適合吃西瓜
哪些人不適合吃月餅
哪些人不適合吃豆腐
哪些人不適宜吃雞蛋?
哪些人不適合吃五穀
哪些人不適合吃羊肉?
哪些人不適合吃蜂蜜?
哪些人不適合吃沙棘
生薑不適合哪些人吃?
哪些人不適宜吃西瓜?
哪些人不適合吃大蒜?
哪些人不適合吃辣椒?
哪些人不適合吃茄子
預防胃癌多吃哪些食物
哪些人不適合吃花生
哪些人不適合吃綠豆
哪些蔬菜不適宜生吃
胃病患者適合吃哪些食物
哪些人不適合吃枸杞?
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哪些人不適合吃堅果?
哪些人羣不適宜吃魚