冬季夫妻行房事不宜過多
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冬季人體活力會隨着氣温下降而逐漸進入相對低迷,確實會對興奮程度產生影響,性生活應有所收斂。
冬季性生活宜收斂
中醫認為精充、氣足、神旺是健康的保證,其中尤以精血充沛為根基。冬季是藏精的好時機,與冬令養藏之性相吻合,因為冬季陽氣漸衰,性慾相對減少,有利於藏精而不泄精。冬季性生活過多有可能傷腎,“腎傷 則髓空內枯,腰痛不能俯仰”,可致諸病叢生。“冬不藏精,春必病温”,也指出冬天不節制性慾,可能會因“腎虧”而降低對疾病的抵抗力。
工作壓力過大影響性慾
壓力和疲勞是性慾的最大殺手。冬季正值歲末年初,工作任務的完成情況,明年的工作計劃,這些都可能讓身在職場的男性費盡心機,身心疲憊會讓他們感受到強大的心理壓力,由此引起的焦慮和緊張情緒會不由自主帶到夜晚,會影響性慾。
温度過低會影響人的行為
冬季氣温較低時,需要消耗人更多的能量,從機體本能保護的角度來看,活動會相對減少並需要攝取更多的熱量,所以這個季節人變得懶洋洋不願意多活動。再者,冬季天氣寒冷,是男性附屬腺體尤其是前列腺的發病期,此時會根據病情輕重,出現睏乏、全身無力等症狀,也會讓人疲懶怕動。
養性並非禁慾
不少男性誤認為冬季“藏而不泄”就是應該少射精,性生活中常常故意中途“休戰”.其實這是一種錯誤的做法,半途而廢會使精液逆流,形成的高壓也會使細菌出現逆流感染,增加發生前列腺炎 概率。
整個冬季打破性生活規律,會對夫妻雙方造成身心不適。但是,也不應該頻繁做愛,冬天人體需要更多的熱量來維持體温,性生活過於頻繁會導致能量的大量消耗,人會容易得病。掌握性生活頻率因人而異,只要雙方身心愉快,精力充沛,對性生活頻率感到滿足即是合適的。中醫治病需四診合參 ,綜合脈證處方用藥,腎虛的情況以腎精不足為主,可能是陰陽兩虛,需綜合調理,中醫療效一般是受肯定的。
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