春季應如何預防癌症復發
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春季萬物復甦,都在為新的一年養精蓄鋭。但也不都是好事情,比如癌細胞也會在此時蠢蠢欲動,給病人帶來很多麻煩。臨牀統計發現,每年春季都有相當多的腫瘤患者會因病情復發到醫院就診。
首先,俗話説“天人合一”,春天氣候逐漸轉暖、萬物升發,人體內的陽氣也會順應自然呈勃發之勢,體內循環系統功能自然也就會隨之增強。在此前提下,腫瘤患者體內殘存的癌細胞也就會乘機復甦並活躍起來,容易導致腫瘤的復發、轉移。其次,春天,各種細菌繁殖活躍,容易侵入患者體內,導致原本就體力偏弱的患者免疫功能大幅下降,也為腫瘤復發轉移提供了客觀條件。最後,春天肝火易上升,經循環繞乳房,橫逆犯脾胃,並使肺陰更虛,故肝癌、乳腺癌、胃癌、肺癌最易在春季復發,病情也易加重。
那麼,該如何安全度過這個“多事之‘春’”呢?除了定期複查外,春季氣候乍暖還寒,變化無常,腫瘤患者代謝功能弱,對體温調節反應遲緩,故不宜隨意減少衣物,否則衣着單薄,極易感染疾病;作息起居上,建議早睡早起,常到室外、公園等空氣清新處活動。此外,調節飲食尤其重要。科學合理的飲食搭配有助於降低春季病情復發的機率。此季飲食宜甘而温,以健脾扶陽為原則,宜多吃含蛋白質、礦物質、維生素豐富的食品,特別是應多吃新鮮的時令蔬菜,如菠菜、蒜苗等,還可多吃櫻桃、獼猴桃、菠蘿等水果。
温暖提示:許多天然食品如蔬菜、豆類、香菇、猴頭菇、銀耳等等,均有肯定的防癌作用。因此,合理佈置飲食,不偏愛或過量食用某一局部食品,對防止癌症復發有主舉措用。
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