肝膽濕熱引起的黃疸 喝三味茶能夠祛濕化熱
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引起黃疸的原因有多種,如果肝膽出現濕熱的話,也會引起黃疸的情況。黃疸並不是新生兒才會出現,成年人也會,最明顯的表現是眼睛、皮膚都出現發黃的情況。
那麼肝膽濕熱有什麼症狀表現呢?具體情況是,出現舌頭偏大,身體和眼睛發黃,腹脹,沒有食慾,肋骨脹痛,平常起牀後口苦等。肝膽濕熱所導致的黃疸,要改怎麼辦才好?如果想要治療黃疸的話,首先第一步要做的就是祛濕化熱。
如何才能祛濕化熱呢?下面推薦一道藥膳方。
三味茵陳茶
原料:準備15克茵陳,20克薏苡仁,5多白菊花。
方法:先把茵陳和薏苡仁洗乾淨,放入砂鍋裏,加適量的清水,煮開,然後轉成小火直到煎煮只剩下1碗的水,然後加入白菊花,煮沸一會後就可以了。每天1劑。
茵陳可以退黃、清熱利濕,是退黃疸的佳選之一。薏苡仁可以祛除濕氣,美白肌膚,還對於肝膽濕熱引起的各種皮膚病都很有益處,加入薏苡仁可以加強茵陳的祛濕效果。菊花則可以清除肝膽熱、明目、養肝,特別是對肝膽濕熱引起的眼睛發紅疼痛、視線模糊、發黃等,都很不錯。
功效:這道三味茶可以起到祛濕、退黃、保肝的效果,對於肝膽濕熱還具有抑制作用。除此之外,還有消腫、止痛、抗炎、利尿、降血脂等作用。
除了上面介紹的三味茵陳茶之外,按摩和按摩一個穴位也能夠起到祛濕化熱的作用。下面就一起來看下。
按摩、艾灸曲泉穴也有祛濕化熱效果
按摩曲泉穴的話,可以清利濕熱、調理月經。曲泉穴被譽為“二妙丸”,祛濕熱和清肝火的效果很不錯。曲泉穴位於膝蓋的內側,膝蓋彎曲後,在膝關節內側橫紋上面的凹陷中。在平常時候可以經常按摩,用大拇指按住這個穴位,用力的按揉,每次按揉三分鐘,可以重複按揉。
艾灸曲泉穴的方法是,把艾條的一端點燃,然後對着曲泉穴,大概距離皮膚三釐米左右,進行薰灸。感到有一股温熱而不是灼痛感最為合適,每天艾灸曲泉穴大概15分鐘左右,皮膚出現紅暈為宜。
肝膽濕熱的人,平常的飲食要清淡,辛辣刺激、肥膩等食物要少吃,避免加重濕熱,從而加重黃疸的情況。(99健康網()專稿,如需轉載請註明出處。)
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