孕育要做好良好的生活習慣
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不良生活習慣導致不孕
其實不孕狀況很多都是由於不良生活習慣慢慢累積造成的,這也就是醫學上所説的繼發性不孕。目前,大部分不孕都屬於這種情況。
不良習慣一:經期同房——盆腔炎——不孕
從女性生理健康角度講,經期同房是不可取的。因為平時,宮頸是閉合的,細菌無法進入盆腔,但是經期宮頸就會變得鬆弛,保護能力也會下降。如果這時同房,就很容易使細菌和血液進入盆腔,從而引發盆腔炎症。更嚴重的是,以後可造成子宮內膜異位症。這兩者都是造成不孕的殺手。
不良習慣二:多次人流——宮頸粘連、輸卵管堵塞——繼發性不孕
很多意外懷孕的女孩,礙於面子不肯到正規醫院,而是自己買藥或者到私人小診所中解決。不當的人流會引起宮頸粘連以及盆腔炎、輸卵管阻塞等症狀,這些都是繼發性不孕的原因。專家提醒,育齡女性應學會科學地避孕,如手術也必須在有條件的專業醫療機構進行,從而把人工流產的傷害降到最小。
不良習慣三:壓力過大——卵巢早衰——排卵障礙性不孕
隨着就業競爭加劇,不少職場女性壓力增大,緊張焦慮、精神壓力過大或長期處於憂慮、抑鬱或恐懼的精神狀態中,卵巢就不再分泌女性荷爾蒙甚至不排卵,月經也就開始紊亂甚至閉經,這樣就不容易懷孕了。專家提醒,如果連續三個月月經不規律,就必須到醫院就診,檢查卵巢功能。
不良習慣四:長期吸煙——— 內分泌失調——— 不孕不育
香煙中含有大量煙鹼和尼古丁,進入人體後會造成全身血管病變,子宮血管也會因此受累。長期吸煙會傷害身體的整個激素系統,影響卵巢功能,導致內分泌失調而引發不孕,還能使婦女絕經期提前2~3年,倘若在懷孕早期吸煙還容易引發流產。
因此,有吸煙史且準備懷孕(或已懷了孕)的女性要在醫生的指導下制定戒煙計劃,以避免流產。
專家提醒白領女性,不孕症的病因診斷和治療是一個非常煩瑣的過程,不是一個單方或一個驗方就能解決的問題,所以正確的方法是選擇一家正規的專業性醫院進行系統檢查,然後根據病因進行綜合治療。
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