不當睡姿為什麼會導致不孕
本文已影響1.49W人
本文已影響1.49W人
很多人都知道,不正確的坐姿會引起頸椎病、腰肌勞損等疾病,但你是否知道,女性睡姿不正確有可能導致不孕。對女性來説,最好的睡姿是向右側卧。
對人體來説,睡眠充足、睡眠質量良好是長壽的必要條件之一。一般來説,睡眠通常有3種姿勢,仰卧、側卧和俯卧。而對女性來説,最好的睡姿是向右側卧。
目前,俯卧睡覺的女性不多,因為這種姿勢易使胸部受壓,影響呼吸。對發育中的青少年女性而言,這一姿勢還會影響胸廓和乳房發育,所以要儘量避免。
仰卧睡覺看似不影響身體各器官,其實在女性生殖系統的正常解剖中,子宮的位置應該是前傾前屈位,但有研究發現,大多數後位子宮與仰卧位睡姿有關。
子宮後傾會影響我懷孕嗎?
子宮能處於前傾前屈位,有賴於子宮韌帶,而後位子宮倒向骶骨凹,尤其是後屈的子宮,使整個子宮體全都躺在骶骨凹內,將骶骨凹堵塞得嚴嚴實實,並壓迫骶前神經組織,容易產生腰痠、下腹墜脹等不適。月經前,子宮體和骶骨前的軟組織充血、水腫,更易增加後位子宮對神經組織的壓迫,加重症狀。
“子宮後位”:想懷孕多掃地
此外,後位子宮還有以下潛在問題:
月經過多
子宮向後傾倒,還常可引起卵巢輸卵管向後下方下垂,使卵巢輸卵管位置變異,引起盆腔靜脈扭曲,血流不暢,產生盆腔靜脈淤血,導致月經過多。這也容易導致性交痛,使女性對性生活充滿恐懼。
痛經
後位子宮猶如一把茶壺,宮頸管猶如茶壺嘴,子宮體猶如茶壺體。作為茶壺嘴的宮頸,其位置高於作為壺體的子宮腔,月經血難以從“壺底”排出。
不孕
後位子宮可牽引宮頸上翹,指向陰道前壁,使宮頸外口明顯高出精液池,猶如江邊的懸崖,那麼精子無法順利進入宮頸管,受孕當然難以實現。
排除了仰卧和俯卧,就剩下側卧睡姿。其中,左側卧因為會壓迫心臟,可能引起不適,所以並不理想。而右側卧沒有上述睡姿可能導致的問題,自然就成了最值得向女性推薦的睡姿。
性生活不當也會導致不孕不育
睡姿不對會導致子宮內膜異位嗎
麝香是不是會導致不孕 麝香為什麼會導致不孕
女性這樣睡可能會導致不孕
為什麼肥胖會導致不育
吃素會導致不孕麼
不好的睡姿 睡姿選不好當心害了你
女性睡覺姿勢不對也會導致不孕(圖)
為何使用避孕套不當會導致陽痿
孕婦睡姿不當容易腰痠背痛
麝香是不是會導致不孕 麝香為什麼會導致不孕
飲食不當會導致睡眠障礙
kara為什麼突然不火了 kara又因為什麼導致解散
為什麼女性節食也會導致不孕
什麼病因會導致女性不孕
吃素會導致不孕?5種飲食誤區當心不孕
不良睡姿容易導致食道癌
什麼原因會導致女性不孕
注意!女性長期仰睡會導致不孕
當心!睡眠不足會導致人體發胖
亂用排卵針會導致不孕 為什麼?
為什麼睡眠不足易導致肥胖
女性的情緒因素為什麼會導致不孕
都市白領為什麼會導致女性不孕
弱精症易導致不孕不育 男人為什麼會不孕
睡姿不正確或致女性不孕
植物擺放不當會導致不幸 植物擺放不當為什麼會導致不幸
當心!這5種行為可導致不孕
為什麼會導致心情不好
多次流產為什麼會導致女性不孕
痛經會不會導致不孕
精神因素為什麼會導致女性不孕
什麼原因會導致不孕