大齡準媽媽需消滅心理壓力
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很多大齡未準媽媽都會心存顧慮,一方面是擔心自己能否健康地度過孕期,另一方面則是擔心孩子,大齡會不會影響孩子的健康?
1. 你不是少數分子。
很多人認為,35歲以後懷孕,發生併發症,如高血壓、妊娠期糖尿病的可能性會增高。
而且,從體力上來講,大齡準媽媽會差一些,因此在分娩的過程中,發生難產的情況也會多一些。不過,根據最新的研究顯示,一個健康的大齡準媽媽,除了在染色體基因變異方面發生的可能性會高一些外,其他各方面的狀況都和其他年齡段的準媽媽沒有太大的差異。而且,大齡準媽媽順利進行自然分娩的成功率也在不斷增加。
2. 孕前檢查可以讓把危險扼制在萌芽。
一些疾病如果沒有臨牀症狀,很難被發現,例如糖尿病。孕前做個全面的身體檢查,包括婦科檢查乙肝兩對半、血壓等等,保證在良好的狀態下懷孕,心理壓力自然會減少。
3. 計劃受孕,提前測量體温。
掌握自己的體温規律,可以準確地判斷排卵的時間,也就可以有計劃有準備地受孕,避免在不知道自己懷孕的情況下做出一些對胎兒不利的事情。這樣就不會因為自己誤服了藥物或者喝了酒,而擔心胎兒發育不好了。
相應的,也減少了一些不必要的心理壓力。
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