這些生活誤區太不利健康!
本文已影響6.32K人
本文已影響6.32K人
這些生活誤區太不利健康!
錯誤一:飯後立即刷牙
吃完東西立即刷牙,會使食物中的酸侵蝕琺琅質,這樣只會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。正確做法是,先漱口,過半小時後再刷牙。
錯誤二:流鼻血時要抬高下巴
這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上,但不會止鼻血,反而會讓鼻血流進咽喉裏,甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球,輕壓鼻翼,並將頭部向前傾,或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。
錯誤三:每天梳頭100下有益健康
過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺,尤其是油性發質的人,更該少梳頭。如果是乾性髮質的長髮,就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛製成的梳子,這樣更不易傷頭皮。
錯誤四:藥物對男女效果一樣
最新研究表明,藥物對男女療效絕對不一樣。例如阿司匹林可以幫男性預防心肌梗塞,但對女性卻效果不大。像麻醉劑這類可溶於油脂的藥物,女性用的劑量要大於男性。
錯誤五:血甜的人容易被蚊子叮
蚊子根本聞不到血的味道。但蚊子對熱特別敏感,連0.05攝氏度的差別都能分辨出來。因此,當我們呼出二氧化碳和水蒸氣時,就會招蚊子了。
錯誤六:走路比站着耗費體力
因為,站立時,雙腿一直在承受身體的重量,兩隻腳都不能放鬆。而走路卻是一條腿承受重量時,另一條則在放鬆。
錯誤七:聰明的人腦袋大
大腦的大小不是決定聰明與否的關鍵,腦結構才最重要。人腦的功能是由神經網絡決定的,而智商低的人是因為這方面的某些功能已經死亡,而與腦子大小無關。
錯誤八:廁所是很不衞生的地方
經常用水清洗的廁所比人們刻板印象中乾淨多了。家庭細菌研究專家發現,家中大多數細菌都躲在冰箱內壁的排水管內,抹布上的細菌量也比廁所多。
健康生活小常識:警惕洗牙的四大誤區
生活小常識 卧室這樣佈置不利健康易出事
飲食誤區 吃蔬菜的九大健康誤區
生活誤區 生活中護膚的誤區你瞭解嗎
十種不健康的生活習慣:有這些習慣就改掉吧
年貨選擇 避開這些誤區讓你健康過大年
小心別陷入這些健身誤區!
健康養生別犯這些錯誤
中年男易踏入健康誤區 有哪些保健知識
睡前洗澡會危害健康?這些誤區別再犯了
生活飲食兩不誤 教你健康減肥
跑步健身錯誤的方法 小心這些誤區
健康飲食的誤區 健康飲食的誤區有什麼誤區
洗臉誤區 想要透白嫩亮的肌膚 就快逃離這些誤區!
這些生活誤區容易讓你生病
職場男性的健康誤區有哪些
晚上睡覺前做這些有利健康 你知道嗎?
飲食誤區 喝牛奶5個誤區損健康
健康養生 保健食品認識存在的誤區
固有的生活習慣背後存在的健康隱患 對健康極為不利
養生誤區 十個不靠譜的健康常識
怎樣的睡姿最健康 這些睡姿不利於健康
哪些人羣不適合吃花生 這些禁忌保健康!