6個有效的日常控油方法
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油性皮膚日常控油法
1、油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗乾淨,建議應選擇潔淨力強的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能調整肌膚酸鹼值。
2、洗臉時,將洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔細清潔T字部位,尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位,長痘的地方,則用泡沫輕輕地劃圈,然後用清水反覆沖洗多次才行。
3、洗臉後,可拍以收斂性化粧水,以抑制油脂的分泌,儘量不用油性化粧品。
4、晚上潔面後,也可適當地按摩,以改善皮膚的血液循環,調整皮膚的生理功能。
5、每週可做一次薰面、按摩、倒膜,以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。
6、飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜,保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。
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