辦公室女性5秒鐘醒膚法
本文已影響2.87W人
本文已影響2.87W人
5秒鐘 化粧水噴霧搶救乾燥肌膚
城市裏有一個很大的肌膚威脅就是空調,空調會帶走水分,讓肌膚變得乾燥,甚至過敏。最好隨身攜帶噴霧小瓶,裝入保濕化粧水,每隔兩、三個小時噴一次。只要幾秒,就能讓肌膚狀況得到緩解。使用噴霧方式補充水分,不但不會破壞彩粧,還可以幫助定粧。
30秒鐘 緊緻眼霜讓眼睛更有神采
在上粧之前,選擇提拉緊緻型的眼霜,塗抹在下眼瞼,能速效緊緻眼部肌膚,上粧更容易效果也更突出。上眼瞼千萬不要塗抹,否則眼粧更容易花掉。
60秒鐘 加速腸胃運動有助身體排毒
每天早晨和睡前,以肚臍為中心,按順時針方向,用手掌按摩50圈,力度可以自由掌握,最重要的是堅持。每天60秒的時間,能有效改善腸胃不適,減少便祕機率。
2分鐘 提升保養品吸收率
拍臉,是最簡單也是最經濟的保養。方式是擦完保養品後,以食指、中指、無名指三指合併拍彈全臉,手法應輕盈快速,不要緩慢沉重,可有效幫助肌膚進行有氧運動,保養品的吸收會更快更有效。眼部四周則可在擦眼霜時,以無名指輕壓眼眶,可刺激眼周的穴道並增進血液循環。
5分鐘 用蜂蜜讓脱皮的鼻頭恢復原狀
把蜂蜜調一些冷開水,變稀一點,還是要維持有點黏度的狀態,然後浸入面膜紙敷大概5分鐘,然後再做基礎保養。鼻子脱皮就會有很多改善。敏感肌膚的人準備使用這個方法之前,要記得先做肌膚測試,因為會有人對蜂蜜過敏。
辦公室減肥小運動 每天只需10分鐘
辦公室的減肥方法有哪些
辦公室減肥瘦身的方法
女性如何防止臉部肌膚衰老 預防肌膚鬆弛的辦法
辦公室頭痛的緩解方法
辦公室男性減肥瘦身指南
辦公室流行的瘦身方法
辦公室快速減肥的方法
辦公室護膚的3個黃金時段
女通勤裝怎麼搭配 一秒鐘變身辦公室女神
男性辦公室特殊健美操
辦公室六大瘦身隱形法
坐辦公室日光性皮炎咋防
吃饅頭可抗疲勞? 辦公室提神醒腦靠這些
辦公室減肥方法大彙總
女性辦公室風水 女性辦公室風水是怎樣的
實用的辦公室減肥方法
辦公室突發疾病 掌握急救“黃金4分鐘”
辦公室男減肥的方法
辦公室保健運動的方法
在辦公室內如何健身呢?GET簡單有效的辦公室健身大法
辦公室女性越吃越痩的5種減肥午餐
辦公室日常減肥方法
男性辦公室的減肥操
女性在辦公室不宜做的七大動作
辦公室9大惡習影響女性健康
追女孩子的方法掌握精髓秒秒鐘脱單
辦公室快速減肥的方法
辦公室男性的健康菜譜
辦公室養生小常識:辦公室養生10方法
久坐辦公室?白領女性喝點明目茶
辦公室簡單的減肥方法
辦公室減肥運動 每天只需10分鐘