寒露時節中醫美容護膚祕方
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中醫認為,皮膚黑而乾澀,乃是飲食失節、氣血失調、腎虛、腎色外露等原因所致。採取滋陰補腎、生精健脾、調和氣血等法,可以使面色白嫩潤澤。
普濟方中藥祛斑:
用栗子薄皮,搗為末,蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經驗方。《醫部全錄》稱其可“令皮肉急皺可展,又治老人面皺。”中藥祛斑方中“栗子薄皮”指的是栗子內果皮,又叫慄,能活血、行血、榮潤皮膚;又具收斂作用,可繃緊皮膚,和以潤膚的白蜜可以使皮膚細膩、皺紋舒展。
《百病丹方大全》:三花除皺液
春取桃花,夏取荷花,秋取芙蓉花,至冬取雪水(或用冰水)煎三花為湯,頻洗面部。此中藥祛斑方能活血、潤膚、去皺。方中的“三花”均能活血散瘀,使經脈通暢,血榮肌膚而除皺。
《魯府禁方》:孫仙少女膏
黃柏脾9克,土瓜根9克,大棗21枚,一起研細為膏。每日早起化湯洗面,可祛皺。大棗能和陰陽、調營衞、調經液、補氣血,為古代養生家服食的駐顏佳品。本中藥祛斑方三藥配伍,具有較好的營養滋潤肌膚、延緩皮膚衰老、防治皮膚病的作用。本方不僅可以洗面,保持容顏不老,還可以用來洗澡,同樣有減肥護膚效果。
《外台祕藥》:祛斑液
羊膽、豬胰、細辛各等份。用竹籤將豬胰的血絲、筋膜挑去,羊膽劃破;倒入鍋內加入適量水和入豬胰、細辛。煎三沸後,濾渣取液,儲瓶備用。每晚塗搽面部,次日清晨用漿水洗面,這種中藥祛斑方法有祛風清火,潤膚除皺,治療雀斑等功效。
蓮子龍眼湯
原料:蓮子、芡實各30g,薏苡仁50g,龍眼肉8g,蜂蜜適量。
製法:以上五味擇淨,加水500mL,置武火上煮開,再用文火煮熬1小時,待軟爛後,略涼,取蜂蜜放入,攪勻,待温後即可,盛入容器,飲湯吃蓮子,1次服完。
運用:本品能補脾助運化,刺激皮膚細胞生長、促進新陳代謝,可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細膩,是堪稱效佳的美容藥膳,可以經常服用。
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