春季兒童濕疹高發 濕疹常吃五種食物
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一到春季,醫院的兒童門診就會堆滿濕疹患者。兒童濕疹是常見的一種皮膚病,那麼你知道濕疹怎麼治療嗎?
春季兒童濕疹高發
春季來臨,寶寶的皮膚變得非常乾燥、敏感,總是撓個不停、癢得要命,到底是什麼原因呢?首都兒研所專家表示,每年的春季三到五月,兒童濕疹高發,但隨着年齡增長,濕疹會明顯減輕或好轉。另外,首都兒研所認為對付濕疹,60%要靠潤膚,40%才需要藥物。
現狀:門診量增15%-20% 一半孩子是“濕疹”
首都兒研所介紹,從首都兒科研究所附屬兒童醫院皮膚科歷年的門診量來看,每年的春季也就是三到五月,就診人數與其他月份相比增加了15%-20%,其中有一半孩子是“濕疹”。
濕疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應。典型表現為皮膚髮紅、丘疹、表面粗糙、脱屑,伴滲出結痂,異常瘙癢。濕疹發病機制尚不明確,目前多認為是由內外因素綜合作用的結果。但小兒皮膚科醫生認為在嬰幼兒期主要是皮膚屏障功能障礙進而引發免疫異常所致。
釋疑:隨年齡增長 濕疹會明顯減輕或好轉
如果將人體表皮的結構比喻為磚牆,表皮的最外層是角質層,角質形成細胞就像磚塊,細胞之間充滿的脂質就像灰漿,它們共同形成穩定的皮膚屏障,這樣的結構被稱為“磚牆結構”,幫助人體對抗乾燥等惡劣的外界環境。
和成人相比,嬰幼兒皮膚屏障功能不全,皮膚水分容易丟失,這些特點使寶寶更容易產生各種皮膚問題,其中最常見的就是濕疹。
嬰幼兒更容易得濕疹的原因,首先是寶寶的皮膚屏障功能尚未成熟,可以理解為這是嬰兒皮膚髮育成熟過程當中的一個普遍現象,大多數寶寶隨着年齡增長,皮膚髮育完善,濕疹就會明顯減輕或者徹底好轉,家長大可不必過度緊張焦慮。
其次,一部分患兒有過敏性疾病(如濕疹、過敏性鼻炎、哮喘等)的家族史,這些寶寶的濕疹病情會更慢性反覆,病程長,但大多數仍會隨着年齡增長逐漸好轉。
應對:60%要靠潤膚 需保持皮膚光滑滋潤
首都兒研所認為對付濕疹,60%要靠潤膚,40%才需要藥物。潤膚就是大量使用潤膚霜,把皮膚裂隙堵上,臨牀上,兒研所使用的潤膚霜是二甲硅油乳膏,也叫硅霜一號,就是大家俗稱的硅霜,是首兒所院內製劑。
另外,對於濕疹治療期的孩子,建議要持續使用硅霜,而且用量要達到一星期250克,也就是半斤。只要皮膚沒有裂縫,恢復屏障功能,過敏反應就會減輕直到消除。
兒童濕疹吃什麼好
1.山藥
性平,味甘,功在補脾胃、健脾運。中醫認為,脾為後天之本,主運化水濕,皮膚濕疹患者緣於脾失健運,濕熱內生。常吃山藥健脾胃而水濕漸化。一年四季,均宜食用,炒食煮食或煎湯皆可。
2.絲瓜
性涼,味甘,皮膚濕疹者宜常食之,可以起到清熱、涼血、解毒的效果。《醫學入門》中曾説:治男婦一切惡瘡,小兒痘疹餘毒,並乳癰、疔瘡。這類病症,多因濕熱為患,同皮膚濕疹一樣,食用絲瓜,均能達到去濕熱、解濕毒的目的。
3.瓠子
性寒,味甘,能清熱利水濕。有醫藥書中説它治瘡毒,皮膚濕疹也可以説是一種瘡毒之病,食用瓠子清利濕熱則濕疹可愈。《滇南本草》載:治諸瘡膿血流潰:瓠子用蕎麪包好,以火燒焦,去面為末,服之。這與頑固性濕疹伴感染相似。簡單有效的食法以煎湯服用為宜。
4.白扁豆
性平,味甘,亦藥亦食,能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用,有藥療食療之效,有藥補食補之功。《藥品化義》載:扁豆,味甘平而不甜,氣清香而不串,性温和而色微黃,與脾性最合。皮膚濕疹患者,常食白扁豆,脾健運而濕熱去,有利於治好濕疹頑症。
5.冬瓜
性涼,味甘淡,有利水和清熱作用。《本草從新》説它能利濕去風,故對急慢性濕疹者有益。
如何預防兒童濕疹
1.注意飲食:哺乳期媽媽也要特別注意飲食,少吃或者不吃易過敏食物及辛辣食物,注意對容易引起過敏的食物如海鮮、牛羊肉等儘量少吃,檢查一下寶寶是否因為奶粉過敏;
2.注意減少吸入物:環境中要最大限度的減少過敏原,以降低刺激引起的過敏反應。包括家裏不養寵物,如鳥、貓、狗等;室內要通風,不要在室內吸煙,室內不要放地毯,打掃衞生最好是濕擦,避免揚塵等。
3.貼身衣物要温和:寶寶的衣物、毛巾等會跟寶寶皮膚接觸的物品儘量選擇全棉、純色的,避免引起過敏。此外,給寶寶使用的沐浴、護膚產品都要選擇抗敏感的温和的產品。
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