早上起牀眼皮腫是腎虛嗎 看看中醫怎麼説
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早上起牀的時候,發現眼皮腫了,是不是腎虛呢?有些人以為是腎虛,其實並不是。
晨起眼皮腫不是腎虛是肺氣虛。有的人早晨起牀經常眼皮腫,民間流傳早晨起牀眼皮腫是腎虛的表現,於是這些人開始補腎,其實晨起眼皮腫也可以是肺氣虛的表現。肺居臟腑最高位,在中醫,肺為水之上源,肺主一身之皮毛,當肺虛時,進行水液代謝失調,早晨起牀會出現眼皮腫。
肺氣虛多見五種表現:
1、多少氣乏力,稍有勞作則氣喘吁吁,呼吸氣促。
2、使人體抗病能力低下,容易感染外邪,易於感冒,多有畏寒、流清涕之證。
3、遇寒冷易發作鼻竇炎。
4、常見皮膚乾燥、皺縮、瘙癢,秋冬氣候乾燥時尤其突出。
5、常可導致腎陽不足,使水液運行不利,出現尿頻數,餘瀝不盡。
肺氣虛怎麼補?
1、石榴
性温,味酸甜。根據前人經驗,石榴有損耗肺氣之弊,故凡肺氣虛者,不宜多食。
2、荸薺
性寒,能消積破氣。《本經逢原》中就已指出:荸薺,虛勞咳嗽切禁,以其峻削肺氣。因此,凡肺氣虛弱之人,無論咳嗽或是虛喘,皆不宜多食。
3、胡椒
性大熱,味大辛,是一味典型的辛辣刺激食品,古代醫家多認為多食動氣燥液,耗氣傷陰。《海藥本草》還説:不宜多服,損肺。元代名醫朱丹溪也認為:胡椒性燥,大傷脾胃肺氣,久則氣大傷,凡病氣疾人,益大其禍也。由此可見,凡肺氣虛弱之人,皆不宜多吃常吃胡椒。
4、白木耳
白木耳性平,具有很好的滋陰潤肺以及養胃益氣的作用,無論是身體出現了肺氣虛或者是肺陰虛的情況都非常適合服用,具有很好的補肺作用。另外,白木耳不僅具有潤肺的作用,還能夠治療由於積勞成疾所引起的咳嗽或者是肺部燥熱情況,如果咳嗽痰多或者是痰中帶血服用效果也很好。
5、百合
老中醫告訴我們,百合也具有很好的補肺潤肺的作用。如果是長期咳嗽的人羣,那麼一定是患有肺氣虛的情況,這個時候一定要進行滋補,百合就是一個很好的選擇,同時還能夠促進身體快速吸收。百合特別適合一些肺虛乾咳或者是久咳不愈的患者服用。
6、花生
花生不僅能夠補肺氣,同時還具有潤肺的功效,適合一些肺虛還有久咳不愈的病人服用。花生具有很好的補中益氣作用,用鹽水煮熟之後服用養肺作用最好。只要是肺虛的患者服用,無論是肺氣虛或者是肺陰虛的患者都適合服用,不過需要注意的是隻能夠服用水煮花生,千萬不能夠服用炒花生,否則肺虛問題不僅不能夠緩解還會越來越嚴重。
7、黃芪
黃芪性温,具有很好的補氣作用。中醫方面認為,肺部主要管理的就是我們的皮毛部分,如果出現了肺氣虛的情況,那麼就會導致身體出汗,這樣很容易患有感冒。黃芪具有很好的固表以及入肺的作用,如果是出現了肺氣虛的情況,最好能夠服用黃芪。另外,如果想要令療效更快,那麼可將黃芪和紅棗一起放入鍋中煎煮服用藥液。
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