女人必備經典紅糖美顏方
本文已影響7.7K人
本文已影響7.7K人
“對各年齡階段的人來説,紅糖都是一種很好的選擇”,中山大學附屬第二醫院中醫科副教授黃啟輝説,經常喝紅糖水能補充微量元素和維生素,以維持正常代謝功能,延緩衰老。但陰虛內熱及糖尿病患者不宜食用。
黃啟輝還介紹説,紅糖含有多種人體必需氨基酸,還有蘋果酸、檸檬酸等,是合成人體蛋白質、支持新陳代謝、參與人體生命活動必不可少的基礎物質之一。此外,紅糖中含有的特殊成分———糖蜜,具有強力的“解毒”功效,能將過量的黑色素從真皮層中導出,從源頭阻止黑色素的生成。
以下推薦幾種加入紅糖的養生美顏方———
●紅棗杞子木耳湯:黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個,紅糖50克煎服,每日2次。經常服用,可有效祛除黑眼圈。
●紅棗菊花粥:紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克,加清水適量煮粥,待粥煮至濃稠時,放入適量紅糖。此方具有健脾補血、清肝明目之功效,常食用可使面部膚色紅潤,起到保健防病、駐顏美容的作用。
●生薑紅糖水:生薑15克,紅糖適量,開水沖泡代茶飲之。能治療風寒感冒,有效緩解寒淤血淤型的痛經。
●紅糖黨蔘赤小豆湯:黨蔘30克、赤小豆30克、丹蔘15克,紅糖適量,水煎取汁,常用可使膚色滋潤。
●益母姜棗紅糖水:益母草20克、乾薑15克、大棗3枚、紅糖30克,煎水飲用。温經散寒,適用於寒性痛經及黃褐斑。
●山楂桂枝紅糖湯:山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30~50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎剩1碗時,加入紅糖調勻,煮沸即可。具有温經通脈,化淤止痛功效,適用於婦女寒性痛經症及面色無華者。
#p#
紅糖美顏面膜
紅糖面膜:將3大匙紅糖(約100克)放在小鍋裏,加入200毫升礦泉水加熱,煮成黏稠的糖膠狀(變成半液體半固體的狀態),關火。等糖膠冷卻後,均勻地、厚厚地塗在洗淨的臉上,敷20分鐘左右清洗掉。每週使用2次,能美白、祛斑。
紅糖牛奶美白麪膜:紅糖100克,用熱水溶化,加入適量鮮牛奶,衝調後塗於面部,30分鐘後用清水洗淨。每週2~3次,使用3個月左右,可減少皮膚中的黑色素,讓膚色更白皙。
紅糖紅茶麪膜:取紅茶和紅糖各兩湯匙,加水煎煮後,再與適量麪粉混合調勻敷面,15分鐘後清洗掉,每週做2~3次。肌膚會變得很滋潤。
紅糖蜂蜜去角質面膜:取紅糖適量,加入兩勺蜂蜜充分攪拌後抹在臉上,避開眼周和嘴脣周圍的皮膚,輕輕地按摩,5分鐘後用清水洗淨。一週做1次,可去除角質,比那些專門去角質的化粧品更温和。
女神必備四大美胸習慣
女性養顏必備四款豬蹄湯
女人補血養顏經典食湯
有關紅糖的幾個養顏方
冬季必備家常美食 懶人必備居家菜餚懶人飯
情書必備的九句經典名句
40歲女人必備的圍巾顏色
女人如何美容養顏 美容養顏有好方法
泡妞必備:14句最經典的情話
細數紅糖的美容養顏功效
女人雖多美女卻少 男生征服美女必備十大素質
女生必備的口紅色號,女人必備的6款經典色號
美麗祕籍:懶女人打扮必備常識
最全露水紅顏經典台詞
中醫美白亮膚 必試紅茶美顏法
女性排毒養顏必備的食物
紅糖面膜祕方可排毒養顏
告知 女人必備的四大美容食物
女人美容養顏必吃的6大食物
冬季必備家常美食 懶人必備居家菜餚懶人飯
美容養顏的方法 女人美容養顏的方法推薦
露水紅顏經典台詞大全
韓國當紅女星美容養顏的方法
夏日爭做紅人 紅色必備單品
藥浴有療效 女人美容養生必備
讚美經典女人的語錄
駐顏保養 女人必備的美容食物(組圖)
美麗女人必備防衰老食譜推薦
戀愛中必備的30句經典句子
紅酒美容養顏 女人喝紅酒的七種好處
女人喝四紅粥美容養顏
臉部美容小運動 養顏美容必備神器
女人必備 五款經典內衣收納盒