新婚男性要如何食療補腎?
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新婚燕爾,房事過頻,適當多吃點補腎強精的食物和藥物,很有必要,這裏介紹古代有效的新婚男子補腎食療方法如下
(1)枸杞子30克與豬腎2個燉服。
(2)海蔘30克、黑芝麻60克燉服。
(4)肉蓯蓉30克砂鍋煮爛去渣, 加入100克精羊肉和糯米250克,共熬成粥,食時加少許姜、葱、鹽調味服。
(5)桑葚、桂圓肉、大棗各250克,煮爛去渣留汁,濃縮再加適量白糖熬至拔絲,傾倒在乾淨的大理石或不鏽鋼板上,抹平,冷卻後切塊常服。
以上這些食療方即或以強身體,又有益於新婚生活。
如何補腎養腎食療方法:養腎從6點下手(圖)
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